“非虐”的剧情太少了，需要填充更多有效情节

那就不要写虐文，往往这种情况是由于笔力不够阅历不够。
如果按耐不住一定要写，例如写□□，也不要十个案子都写□□；要写他为什么会受害，多问问自己为什么边上的男人不会受害；或者受害的此时此刻非得是女人吗？
如果还是按耐不住要写女性被□□，不要写女性被□□的一万种方法和形式，也不要写坏人想□□女性的一万种借口。
多去丰满这个女性其他方面的优点，目标，甚至不被□□的可能性。
总而言之，女性活着不是为了被写重男轻女，不是为了被写□□，更不是为了被写字怎么被男性欺辱的。
一个真的受过伤害的女性，可能受伤的那一刻确实在他记忆中不断回忆重复造成心理阴影，但是没有必要跟拍鬼片一样让读者去带入她受伤害的每一个细节，因为当时很危险可能他自己都不大可能注意得到细节。

给一个两人相爱却不能在一起的合理理由，不要整那些长嘴就能说清楚的误会，还有无理取闹的各自耍脾气，符合人物性格的摩擦都是可以

大话西游那样，带上金箍不能爱你，不带金箍救不了你

符合逻辑就好喽，就是所谓你站在读者的角度去看，一般正常人都会做的选择那就不是为虐而虐，或者是人都觉得两难的绝望地步也算正常逻辑

如果你不是很了解这个专业领域的话那的确是有点难了哈哈哈，尽量往自己比较擅长的方面靠好一点