感觉这一类型的非常非常需要一个很坚定爱她而且很会照顾情绪的温柔的人

当然前提是真的遇到好的人，不然此类情况会越发严重

会有人爱你的，uu。或许只是还没出现

高敏+回避性依恋+觉得谈了恋爱都会变成贱人这辈子没救了

我是这种人（乖巧）
超级敏感，对面一句话我就得多想。也挺缺爱的，早年比现在还严重，现在是感觉亲情友情爱情都不咋可靠。orz自卑也有，焦虑巨重，每天发愁这个发愁那个。
至于适不适合我也不鸡丢，我自己怪没信心嘟，也没啥想法，只能做好自己，尽可能把关注转移给自己，对自己好点。
想谈的话，宝可以找直白热烈类型的人试试看，对，她一定要欣赏你。这种人还是挺适配的，那种跟自己一样敏感别扭还有点回避（指我）的，谈起来挺累的。

不过最好的建议还是先爱自己。没什么可靠的，除了自己。你的魅力吸引一切。

改什么？不用改。
她不理你，你就忙自己。她要好久不理你，直接换。你要以自己为中心，别让这些内耗你，耽误你的时间。你自己就可以让自己快乐，这些爱情啊，人啊，都是你生活的调味剂，首先你要爱自己，把内耗都丢掉（要是丢不掉，就内耗一会，别太久，如果这个人就一直看你这样内耗着，我觉得她也不一定适合你）
多想想自己的好呀。你经常在论坛发言，我都眼熟你。我一个陌生人都能熟出你的优点，活泼，温柔，不爱同人争执，很会捧场，现在又加一个有点爱反思自己。你这种多好哇，细腻温柔又不失热情的。多夸夸自己，而且你朋友啥的都在夸你，自信点。我觉得你找对象吧，你真要试试直白的，可以热情可以话少，但是要直白，欣赏你，对时待人接物就温柔，这种人试试。她可以包容你，夸赞你。你当她心里的好宝和自己的好宝就够了。

我之前也这样。失败的感情会让人变得不自信，但是抛开这些不提，你先冷静看看对面到底咋吧，分开很少是一个人的问题。

哈哈哈哈哈哈我可不敢。我这记录不堪入目哈。

你今天情绪不好哦。所以想什么都会比较悲观。你像是下雨天，等雨停就好了。奖励自己一个小蛋糕，小雨转晴会更快。

本就没有错，为何要改，做你自己就好了，开开心心的。