我叫李刚，大约，可能，应该，我来自华北平原某个小村庄，我的母亲患有精神疾病，我的父亲，是一个小包工头，我们的村庄下面，竟然没有煤炭，被视为异类，就如同村人审视小富起来的父亲一样。于是，我们搬离村子，住进城里。我的母亲，终究抵不过精神和身体双重疾病的折磨，郁郁而终，父亲续弦。我长大了，在本地一所高校读书，与继母和父亲关系不冷不淡，很少回家。毕业之后，我进入当地一家机械公司，在那里，我遇到了我的同事，就是王洁，因为长得漂亮，同事们都喊作厂花。厂花是小三，是公司副总张弛的情人。后来，经过波波折折，厂花和张弛生活在了一起。再后来，张弛和厂花都发生了事故，张弛车祸去世，厂花被高空坠物砸中昏迷。籍由张弛，我认识了何伟，一家互联网金融企业的创始人，可以说是商业成功人士，然而，行业风云突变，成功人士瞬间跌落深渊，负债千万，身陷囹圄。何伟从五楼窗户坠落，没死，却长时间昏迷。
当见识了我身边的这些悲欢之后，我决定进行一场户外探险，去羌塘无人区进行一次骑行穿越。由于这一决定，机缘巧合，我认识了一个女孩，她叫尤青，她成为了我的女友。我的无人区穿越，和她一起。出发之前，另一个叫做吴立的男生加入进来，两人齐心变成了三人并肩。在无人区，我发现我的女友与吴立“混账共眠”，一气之下，我开始独自行动，就在我即将成功穿越无人区的时候，我遇到了雪崩，在雪夜，被皑皑白雪压在了雪山脚下。
不过，我死了，也没死。
等我醒来，我发现我自己躺在病床上，我身边出现了一个女人，温婉的女人，她喊我老马。是的，我没死，我成为了马克戟、老马，是身边这个女人的老公，这个温婉的女人叫做李茗，我喊她李姐。
然而，我虽然是老马的身体，但是，我的记忆和思想，还是李刚。
我去墓园祭奠张弛，但是却遇到了何伟，然而，这不是何伟，这是王洁。我们互相坦白身份，才得知，我们都占用了别人的身体，我占用了老马的，王洁占用了何伟的。
我们不得不得去找厂花的身体，我们找到了，然而，那个身体里住的却是何伟。
也就是说，我的老马、王洁和何伟，互换了身体。
现在，我们仨成为了一根绳子上的蚂蚱，谁也离不开谁，但是，我们仨都有各自的欲望和方向。何伟想要东山再起，还债、成功，费心费力推动一家公司上市；王洁似乎是想要与我更进一步；但是我，却想要完成老马的遗愿以及守护李茗。
我们谁也离不开谁，但是也互相冲撞、伤害。何伟不择手段实现了公司上市，而这样的手段是我所鄙夷的，也伤害了王洁的情感；我无法接受一个粗糙大汉的示好，王洁心声忿恨。而王洁呢？他借用何伟身体，俘获了李茗，包括心理和身体，不过，他们的情事被我撞见，很显然，是王洁故意让我撞见的，这是他蓄谋已久的报复。