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主题：想问问大家有没有啥有用的用嘴呼吸的办法 [16]
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如题，最近蛇蛇去做了鼻炎手术，这两天鼻子里要塞着膨胀海绵，只能嘴呼吸，但是不习惯，我一闭眼睡过去就容易嘴合上然后窒息，因此两晚没睡了，太难熬了所以来问问……
№0 ☆☆☆关死我了|cb067965♥♥♥ 于2025-02-13 21:28:27留言☆☆☆　  来自北京 加书签 投诉 不再看TA
仰着头睡呢，就是枕头稍微靠脖子近一些，因为我每次这样都会不自觉的张嘴
№1 ☆☆☆www云云www|bafe2c35♥♥♥于2025-02-13 21:32:36留言☆☆☆　  来自河北
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枕头垫高了试试？
№2 ☆☆☆合并图层|de4f2993♥♥于2025-02-13 21:33:24留言☆☆☆　  来自福建
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仰着头睡呢，就是枕头稍微靠脖子近一些，因为我每次这样都会不自觉的张嘴
№1 ☆☆☆www云云www|bafe2c35于2025-02-13 21:32:36留言☆☆☆

是会好一些，我把病床调高了，但是还是闭眼睡过去时窒息醒qwq
№3 ☆☆☆关死我了|cb067965♥♥♥于2025-02-13 21:53:35留言☆☆☆　  来自北京
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带个口/////塞试试？
就是中间有洞的那种
虽然有点破廉耻但是应该有用
（请审核不要屏蔽我，这里并没有不正经的东西，只是正常给患者建议）
№4 ☆☆☆消灭一切工作|4b035ddf♥♥♥于2025-02-13 22:00:53留言☆☆☆　  来自贵州
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带个口/////塞试试？
就是中间有洞的那种
虽然有点破廉耻但是应该有用
（请审核不要屏蔽我，这里并没有不正经的东西，只是正常给患者建议）
№4 ☆☆☆消灭一切工作|4b035ddf于2025-02-13 22:00:53留言☆☆☆

那真的太破廉耻了哈哈哈哈哈哈哈
№5 ☆☆☆钱来钱从四面八方|9f394b42♥♥于2025-02-13 22:01:59留言☆☆☆　  来自江苏
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带个口/////塞试试？
就是中间有洞的那种
虽然有点破廉耻但是应该有用
（请审核不要屏蔽我，这里并没有不正经的东西，只是正常给患者建议）
№4 ☆☆☆消灭一切工作|4b035ddf于2025-02-13 22:00:53留言☆☆☆

但是不太建议，因为带那东西不仅口水都吞不了，带久了下颌真的会废掉蒽
№6 ☆☆☆钱来钱从四面八方|9f394b42♥♥于2025-02-13 22:02:56留言☆☆☆　  来自江苏
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仰着头睡呢，就是枕头稍微靠脖子近一些，因为我每次这样都会不自觉的张嘴
№1 ☆☆☆www云云www|bafe2c35于2025-02-13 21:32:36留言☆☆☆

才注意到老师说的是仰头，好像可以！刚刚睡着了！
№7 ☆☆☆关死我了|cb067965♥♥♥于2025-02-13 22:36:15留言☆☆☆　  来自北京
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我带防磨牙的牙套的时候就会张嘴睡觉，可以试试，是半透明的不咋尴尬
№8 ☆☆☆猫别跳柜子|b024160d♥♥♥于2025-02-13 22:38:22留言☆☆☆　  来自北京
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我带防磨牙的牙套的时候就会张嘴睡觉，可以试试，是半透明的不咋尴尬
№8☆☆☆猫别跳柜子|b024160d于2025-02-13 22:38:22留言☆☆☆
牙套现做会太慢而且成本比较高吧…
№9 ☆☆☆kliiii|e9e3a2ed♥♥于2025-02-13 22:40:53留言☆☆☆　  来自广东
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仰头的话建议主要垫高脖子那里，相当于脑袋相对身体往后仰会更容易自动张开嘴
№10 ☆☆☆kliiii|e9e3a2ed♥♥于2025-02-13 22:42:43留言☆☆☆　  来自广东
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在看到这个帖子之前，我以为所有人都是睡觉微微张嘴呼吸的
№11 ☆☆☆oOOo00iloO|beb8fffe♥♥♥于2025-02-13 23:16:32留言☆☆☆　  来自广西
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才注意到老师说的是仰头，好像可以！刚刚睡着了！
№7 ☆☆☆关死我了|cb067965于2025-02-13 22:36:15留言☆☆☆

能睡着就OK啦
№12 ☆☆☆www云云www|bafe2c35♥♥♥于2025-02-13 23:43:28留言☆☆☆　  来自河北
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在看到这个帖子之前，我以为所有人都是睡觉微微张嘴呼吸的
№11 ☆☆☆oOOo00iloO|beb8fffe于2025-02-13 23:16:32留言☆☆☆

我一仰头睡就会张嘴，蜷缩着睡相对于仰头就是低头睡吧，这样我就是闭嘴，但是我一仰头睡就容易张嘴打呼噜，一打呼噜就会把自己打醒，一开始没意识到，后来反应过来是脖子那枕头有点高导致的
№13 ☆☆☆www云云www|bafe2c35♥♥♥于2025-02-13 23:47:07留言☆☆☆　  来自河北
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我坐车上都会张嘴睡，把上半身或者头垫起来应该可以
№14 ☆☆☆你没施吧|2f13335b♥♥♥于2025-02-13 23:49:40留言☆☆☆　  来自浙江
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唉，太不容易了，这种真的很折磨人。
№15 ☆☆☆梦想是星际远航|b9388581♥♥♥于2025-02-14 04:16:15留言☆☆☆　  来自四川
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牙套现做会太慢而且成本比较高吧…
№9 ☆☆☆kliiii|e9e3a2ed于2025-02-13 22:40:53留言☆☆☆

不会啊，我都买现成品的，淘宝很多
№16 ☆☆☆猫别跳柜子|b024160d♥♥♥于2025-02-14 05:30:52留言☆☆☆　  来自北京
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