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主题：小月龄宝宝的睡眠问题 [12]
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宝宝现在二个多月，从宝宝满月之后，我开始有意识的引导宝宝的睡眠，现在的情况是早上宝宝可以自己哼唧几分钟到十分钟左右不等可以趴着睡，每次睡一个小时到二个多小时，晚上喂奶拍嗝放在自己的床上平躺着几分钟到十分钟左右不等可以睡着，一般从晚上九点到第二天早上八点。现在的问题是下午宝宝的睡眠不稳定且非常少，今天下午只自己趴睡了一个小时就醒了，然后吃奶的时候大概睡了二十分钟，基本就不睡了，试过好多次了，也没办法养成宝宝下午的睡眠规律，宝宝在白天的时候不会自己平躺着睡，除非是坐在推车或汽车安全座椅里。大家的宝宝在小月龄的时候睡多少小时呢？如何养成宝宝的睡眠呢？另外，宝宝现在趴睡大一点了还愿意趴着睡着麽？
№0 ☆☆☆抹茶 于2015-01-08 21:13:18留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
这样算起来你家宝宝一天也睡了有15个小时，已经很不错了，我家男宝，出生到现在四个半月，就没有睡够14小时，最多13小时，晚上10-11小时，白天最多2小时！而且白天打死不肯自个儿在小床睡，非得抱着，我都对他无语了……
№1 ☆☆☆想不起来。。于2015-01-08 21:38:05留言☆☆☆　
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你在特意训练他定时定点趴着睡？为什么？
№2 ☆☆☆=8于2015-01-08 22:04:45留言☆☆☆　
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想睡自然就会睡啊……我家宝从来没管过……
№3 ☆☆☆=_=于2015-01-08 23:53:14留言☆☆☆　
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我的经验是再耐心等一阵子他自己就学会了。
我家宝宝两个半月开始能睡整夜，但是白天就断断续续的，完全没有规律，能睡五六个小觉，每次都不超过1小时，也是早上和傍晚多，下午少。
后来随着时间过去他开始能把两个小觉接起来，睡得越来越长，也渐渐挪到下午。
到现在四个月，每天早上一个小觉，下午两个小觉，每个小觉都在1个半小时以上。
他白天睡觉你也可以遵循晚上的规律，拉上窗帘让环境变暗，关上门保持安静的环境。而且一定要抓住他想睡觉的点，我一看他打哈欠揉眼睛就马上放到小床上拉窗帘唱摇篮曲，大部分时候挺有效果。这个点过了往往就睡不着了。
№4 ☆☆☆朵拉于2015-01-09 00:02:21留言☆☆☆　
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另外，我也有疑问，为啥非要让他趴睡？现在为了降低窒息风险都是建议仰睡得呀。
我家宝宝有一阵子也喜欢趴着才愿意睡着，我提心吊胆在旁边盯着生怕他呼吸不了，等他一熟睡就翻过来……
№5 ☆☆☆朵拉于2015-01-09 00:07:51留言☆☆☆　
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我家娃也是两个半月睡整夜，不过时间是跟着大人作息的，一般十一二点左右到第二天早上十点左右。白天一般能睡一个三小时左右的大觉，两三个一小时到一个半小时的小觉，不过时间不固定，我也没刻意调整，她都是吃饱了换了尿布就自己躺小床里睡了，不用拍哄不用抱，也不吃安抚奶嘴，不过倒是不趴睡，这边医生是说趴睡必须有大人看着，所以没让她趴过。
№6 ☆☆☆(☆_☆)于2015-01-09 05:33:46留言☆☆☆　
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大家的宝宝都是天使型啊.我们好大了还不能自己睡呢。最多现在哄的比较容易。
№7 ☆☆☆花草于2015-01-09 06:58:47留言☆☆☆　
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趴睡是因为楼上装修很吵，有时候电钻的声音突然很大声响起，宝宝经常被吓的一惊一乍的，好不容易睡着了也马上哭着惊醒，后来就发现趴睡安全感多一些，不容易被噪音弄醒，宝宝趴睡我会在旁边看着的，同时也装了个婴儿监视器，即使我不在卧室，也随时看着宝宝。问了周边的人，有些宝宝也是趴着睡的，有些育儿书甚至推荐宝宝趴睡，不过三个月以下要看好，三个月之后宝宝会翻身了就可以了。
白天定点到不要求，宝宝吃奶拍嗝之后困了我就把宝宝翻过去，宝宝哼唧几分钟就睡着了，在趴睡之前宝宝都是奶睡的。
№8 ☆☆☆抹茶于2015-01-09 07:16:43留言☆☆☆　
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№8 ☆☆☆抹茶于2015-01-09 07:16:43留言☆☆☆　
我宝宝也有一段趴睡期，我都是苦等他睡着再翻过来。当时我也跟你有同样的疑问，以后趴不住了怎么办？
事实证明我想多了，过了一段时间他就喜欢仰睡了。
№9 ☆☆☆朵拉于2015-01-09 11:30:48留言☆☆☆　
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听说3个月内宝宝要整夜整夜睡，可能需要环境引导。
不是生物钟给他订好了，他就会照做。
到了睡觉的时间如果大人在房间外面聊天很大声笑得很开心什么的，也会让人以为开心时间来了～
据说白天的时候光线亮一点（比如不要拉死窗帘），晚上睡觉前不要和宝宝闹得很兴奋，做些安静的活动，
同时房间的灯光也暗一点，周围也安静一点。
 
3个月左右应该就可以开始有固定的生物钟整夜睡眠了。
到了6个月还不像婴儿时期一样半夜醒来4-5次据说是习惯问题，不是能力问题。
№10 ☆☆☆路过于2015-01-12 13:42:44留言☆☆☆　
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你们都是怎么做到让孩子自己睡觉的呀？我宝宝怎么放到小床就醒来然后哭？都得奶睡或抱睡熟透之后才能放下。求指点。
№11 ☆☆☆不平衡怎么办于2015-02-14 14:39:09留言☆☆☆　
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从生下来就睡得少，丫就让抱着转来转去，三四个月的时候，天天闹半夜十二点后，五个月总算会晚八点睡天亮，不过白天基本就不睡了。
№12 ☆☆☆1111于2015-02-19 05:46:31留言☆☆☆　
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