太急了你，你不喂母乳啊？现在没法节食，刚出月子也未必运动得起来，还是等等再说吧
 
 

这是大问题啊，马上同学会啦，太胖真不想去，还要喂宝宝奶

 
在医院发烧打了青霉素，出院后母乳就很少，勉强喂到十几天就没了。
 
所以现在宝宝都是喝奶粉的。
 
月底我哥结婚，还想穿漂亮衣服的说，唉，我太胖了，家里衣服都不能穿，太太浪费了！！
 

现在你想减肥可你有体力吗？ 强度大的身体也不行啊！喂母乳瘦最快, 没奶了已经短时间怎么减啊！

Lz是原来太瘦还是dui自己要求太高？我比你还矮点，出了月子一样重，就这样别人还说我肚子很平恢复的好。除了胸大腰肥，真心没觉得四肢粗壮，至少不比孕前粗。

同168
生时超过165，现在123……我觉得我现在很苗条，所有旧衣服都能穿（怀孕前118左右，现在只有上围增了两个码，其他基本一致，我还在喂奶）……另外我觉得你也很苗条……汗
BMI 20.7还不满足吗？
 
我觉得你不胖，可能就是有点虚所以显得浮肿（或者我对自己要求太低？）
跳跳郑多燕，过一两个月就好了
 
 

 
我估计是肉松类型的，泪目。以前的体重看着绝对不瘦，顶多就是苗条，身材可以。
 
现在这个体重和体型我真心忍受不了我自己，都自我厌弃了，太丑了，显老，穿衣服都不好看。我怀孕前衣服穿36或者165的，裤子穿25的，现在衣服完全没法穿，真的太浪费了。我衣服都买蛮贵的，不能穿真心奔溃。
 
而且我五一一结束就要去上班了，金融行业，都是衬衫西装，不瘦回去的话，工作服都穿不下啊！

做运动, 跳操, 练练肌肉,喝点薏米红豆水之类去去浮肿。

我怀孕时重了12kg不到，生完瘦了4kg，现在孩子半岁多，瘦了17kg，而且还胡吃海塞完全不运动，就是因为母乳和自己带孩子的原因。刚出月子的话还是浮肿多吧，楼主既然不喂奶，喝点蒲公英茶之类去水肿的东西试试看？

晕，为啥连十七公斤也要框框？

你要真心要减肥那就每天制定计划吧，跑步四十五分钟是开始减脂肪，之后要针对不同部位进行肌肉训练，强度取决于你的体力水平，刚开始可以不要做太多但贵在坚持，insanity来一套大概就累瘫了，所以一定量力而行

身高体重同lz，骨架大，都穿28码裤子。。。孕前曾经瘦到能穿27码裤子差点绝经，所有人都说你肿么瘦成这样了！！！(/ω＼)

身高比楼主矮10厘米，体重一样。我家宝宝都11个月了，我都没有瘦下来。天生胖子

 
嗯，我臀围很小，遗传我妈妈，大概量了只有84左右，有点倒三角的感觉，太丑了我要是男人就好了。
 
打算入了小红书里面很火的pola燃脂丸，据说没有任何副作用，跑步现在还不太敢，毕竟才四十几天，决定去楼下健身房的跑步机上慢走半小时，然后一周三次高温瑜伽。
 
希望能瘦下来吧，我妈现在天天打击我，偶尔出门朋友也老打击我，说我丑了，成胖子了。
 

母乳喂养，自己带的孩子，不瘦有鬼了。。。黑眼圈的宝妈飘过。。。

为什么我觉得lz现在身材还ok啊，虽然不能算瘦，但是穿衣服看起来应该不错啊。
 
因为我171，现在60-61，和lz差不多吧。生完孩子快2年。我觉得还行吧。虽然不能和56kg(生完运动后最瘦的时候，后来不运动又胖了）比，但是还是能看的，很多人说我是美女啊。
 
当然我现在又开始运动了。不是太关心体重，就是希望健康一点。insanity开始做，体力确实不行。今天做了01和02，完成度大概30%吧。
 
我刚出月子做得是pump it up 2005。难度不是那么大。但是对于那时候的我来说，已经很大了，尤其腹肌，基本上怀孕完没腹肌了。大概做了一个星期就跟上了吧。我那时大概3个月减了12kg，当然主要是我孕期胖了快25kg...出了月子当时是68kg.
 
母乳我坚持了5个月吧，但是也是母乳+奶粉的，因为我母乳不够，胸小的飘过。个人觉得，母乳还能帮助你瘦身呢。母乳至少相当于500卡洛里了吧，相当于一个小时的跳操了。

25的裤子……………………算了我啥都不说了泪