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主题：求正能量：谁能给我举个已婚有娃还能有高质量睡眠的例子？ [29]
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一线城市，有娃以来就没睡过整觉，工作压力家庭压力，老公也如此，长此以往感觉要崩溃了。同事觉得这很正常，难道已婚有娃都得放弃睡眠质量吗？？
№0 ☆☆☆== 于2015-08-27 14:37:57留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
LZ孩子多大？
 
我家小朋友整3岁，1岁以前，尤其是还有夜奶的时候，确实有点折腾，1岁以后尽管还没断奶也是独立睡小床了，我们基本解放了呀。现在除了要每晚8，9点要花时间讲故事酝酿睡觉的情绪，真的睡着后完全没有影响了吧
№1 ☆☆☆问题是 于2015-08-27 14:42:06留言☆☆☆　
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娃一岁，两个半月开始睡整觉（8小时+4小时），现在一岁，单独睡一间屋，晚上十点多睡到早上七点，老公因为要上班起得早，进去喂她，然后她会再睡到十二点左右，我全职带娃，可以从夜里12点一口气睡到早上9点多 (∩_∩)
№2 ☆☆☆(☆_☆)于2015-08-27 14:49:32留言☆☆☆　
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还是说娃娃年龄多大？
现在我家娃两岁半，我已经能睡饱觉好久了。
№3 ☆☆☆= = 于2015-08-27 15:05:05留言☆☆☆　
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娃三岁半，我娃一直跟我睡，我到她三岁才睡饱觉。
№4 ☆☆☆果果于2015-08-27 15:42:11留言☆☆☆　
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孩子多大？
我家孩子1月10个月断奶的，断奶之前夜奶也没断，每天晚上会醒一次，搂过来喂个奶就行了。
 
在生孩子之前我每天晚上都会醒来喝水啊，去WC啊，所以没觉得夜奶对睡眠有妨碍。反而以前非自然醒经常好久才睡着，有孩子以后半夜夜奶经常直接都睡过去了。
 
断奶以后通常10点-11点睡觉，到早上6点半左右起床，娃不醒，但是我依然每天晚上会自然醒过来的。
 
我家娃都是自己睡小床，同屋，夜奶之后如果我还醒着就放回小床。
 
不过以前没断奶的时候，奶睡10多分钟就睡过去了，现在必须要在床上玩半个小时到一个小时才睡觉。
№5 ☆☆☆黑犬黑犬于2015-08-27 15:46:55留言☆☆☆　
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看孩子多大，3岁以后我也基本能够睡足6小时，但是有时候半夜起来带他尿尿，再躺下去会悲催地无睡意。
3岁之前看娃，有的娃可以包纸尿片，也不会起来喝奶；我家的2岁半以前还要保持3点前喝一次，7点前喝一次，1岁3,4个月起就不肯包尿片还得带他起来尿尿（奶多尿也多），平均一晚起来3-4次。3岁后才慢慢好转。而且还是我一个人带，我白天还工作晚上自己带娃，LZ看着有没有觉得平衡点？
№6 ☆☆☆原来的双眼皮于2015-08-27 16:33:09留言☆☆☆　
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我家两岁断奶睡的整觉，不过两岁多半夜会经常突然哭，三岁就没任何问题了
№7 ☆☆☆师门合剂于2015-08-27 16:44:31留言☆☆☆　
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22个月，尿床，要把尿，要防踢被子，如果穿尿不湿就憋一整夜不尿…
№8 ☆☆☆毛坨妈于2015-08-27 17:41:36留言☆☆☆　
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我家娃8周开始睡的整觉，9点半到早上6，7点，有时候12点醒一次，但是反正我们睡的晚，对我也没影响
一定要让孩子自己睡小床，最好能分房，大家睡的都好。穿睡袋，不用担心踢被子，也安全。千万别把尿，就穿尿不湿就行。
№9 ☆☆☆= =于2015-08-27 22:35:48留言☆☆☆　
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尿不湿，小床，睡袋，不要奶睡，然后看遗传…
№10 ☆☆☆…于2015-08-27 22:46:19留言☆☆☆　
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我身边能早早睡整觉让人省心的，多是没有老人帮忙两口子自己带的。
№11 ☆☆☆绿皮长茄子于2015-08-28 00:20:36留言☆☆☆　
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大宝2岁半还不能睡整觉，半夜会哭要找妈妈……
小宝半夜要吃，即使最后一餐10点吃奶粉拌迷糊，半夜也要吃，他哭的时候抱着哄或轻拍都没用，我也做抗争要吃就给。
№12 ☆☆☆粉蓝于2015-08-28 08:15:43留言☆☆☆　
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老大是十个月开始睡整觉的，上纸尿裤和睡袋，单独睡小床。我基本上一夜不用起床。两岁多有一阵子是半夜起来会哭一阵，陪过去就好了。三岁左右晚上不再用纸尿裤，偶尔会尿床，现在已一觉到天亮。
 
老二七个月开始睡整觉，装备与哥哥一样。最近爱打滚，手打到小床上会哭，跟我们一起睡就好很多。希望能尽快好起来。
№13 ☆☆☆医生MM于2015-08-28 10:04:16留言☆☆☆　
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个体差异很大。
我家的两个半月就能从晚7点睡到早6点，现在快一岁也仍然是晚8点早6点半。
所以我们一直睡得不错。。。。
№14 ☆☆☆朵拉于2015-08-28 10:09:22留言☆☆☆　
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我们也是纸尿裤，睡袋，分床，还加一条奶粉喂养。
个人经验，婴儿虽然小，也是有生物钟的，注意观察，看他晚上大概什么时候困，然后围绕这个时间调整会更有效。
№15 ☆☆☆朵拉于2015-08-28 10:20:27留言☆☆☆　
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借这个帖子做个小调查~~~~~
 
请大家看看自己孩子的手：手指自然并拢，看小拇指的上端是否能超过无名指第一道横纹。
 
这个是看孩子的先天肾脏发育情况，简单说就是先天身体是否足够健康。我观察到几个很早就能睡大觉的孩子，都是能齐横纹或者超过横纹。
像我家喵嘟，就要差一段距离。。。现在4岁多了，分床睡，她半夜都会醒，从小床跑到大床。。。
№16 ☆☆☆绿皮长茄子于2015-08-28 10:33:48留言☆☆☆　
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别说孩子的手，我自己的手指都不能- -！我记得我闺女是达不到，我注意过她的小指特别短。
 
我家胖妞目前没分床谁，不过入睡省心，自己躺着四处滚滚翻翻就睡着了，早起自己上厕所后，入睡反而要花点时间，不过我都不管她，我的观察是，只要我不理她，她自己捣腾一会就睡了，大人越是干预想让她睡，反而会让她清醒。
 
总的来说，就是她睡她的，我睡我的，大家都保持安静就行。从两岁半以后明显睡眠质量变好，我琢磨是不是因为能憋尿了？
№17 ☆☆☆毛茸茸的绒毛于2015-08-28 10:53:07留言☆☆☆　
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请大家看看自己孩子的手：手指自然并拢，看小拇指的上端是否能超过无名指第一道横纹。
 
这个是看孩子的先天肾脏发育情况，简单说就是先天身体是否足够健康。我观察到几个很早就能睡大觉的孩子，都是能齐横纹或者超过横纹。
像我家喵嘟，就要差一段距离。。。现在4岁多了，分床睡，她半夜都会醒，从小床跑到大床。。。
№16 ☆☆☆绿皮长茄子于2015-08-28 10:33:48留言☆☆☆
刚刚拿这个问了我一个学中医的同学
她很客气地问我是不是一孕傻三年了。
№18 ☆☆☆= = 于2015-08-28 11:36:39留言☆☆☆　
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№19 ☆☆☆绿皮长茄子于2015-08-28 11:44:48留言☆☆☆　
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