轻拍脑门30分钟以上。
拍背就是趴着或者侧躺着拍后背上半部。我是主张孩子能承受的力度稍微大力点拍，平手掌拍，半小时以上，要是咳嗽的厉害就连续拍一小时以上，隔着衣服拍。
清淡饮食。就喝小米粥就点咸菜，煮点冰糖银耳。因为咳的比较久了，久咳伤脾，小米粥补脾。咳嗽久有可能不再是单纯的寒咳，银耳不用区分寒热，什么情况的咳吃这个都没坏处。

还有其他一些辅助的方法：
拍列缺祛痰，拍委中也可以止鼻涕。
稍使力长时间按揉二人上马穴对久咳很有用。
这些方法也可以用起来，但是我最近几次给我闺女调理就是拍脑门拍背，简单粗暴，不用琢磨。

我最近有跟人又学了点拍打方面的手法，正确的应是手拍上去之后停半秒的样子再接着拍，就是有一个“捂”的动作。我之前都给孩子一下下连着拍没有这个捂的动作。

平手掌，其实孩子脑门那么小，你拍起来就知道，基本就是手指头在拍，你先试试吧，看孩子能接受什么频率。

黄蜂入洞

对了，还有，主要是鼻涕太多，又不让擤，全吸到嗓子里，又形成痰，咳嗽越来越厉害= =
 
№7 ☆☆☆捉急于2015-09-21 15:24:26留言☆☆☆
 
你理解的这个因果关系不对。
孩子小时候不会擤鼻涕，吸回去的鼻涕是咽下去进胃里，或者整个呕出来，或者拉出去，大便会变的有粘液的感觉。
五脏六腑皆可咳，咳嗽的根本原因没有找到，没有解决才会越咳越厉害。

 
对了，还有，主要是鼻涕太多，又不让擤，全吸到嗓子里，又形成痰，咳嗽越来越厉害= =
有没与什么按摩手法可以帮助清鼻涕的？
  
  
№7 ☆☆☆捉急于2015-09-21 15:24:26留言☆☆☆　
 
 
其实按照耳鼻咽喉科学，理论上来说，将鼻涕吸入后再咳出才是正确的清鼻涕方法。吞下去也行，没有咳出好。
 
擤出是最差的一种方法，因为气压的变化会影响中耳的平衡，会将细菌从咽鼓管里压入中耳或鼻窦，感冒后中耳炎就是这样来的，慢性鼻窦炎也是。
 
只是大家都习惯了擤，或者感觉上接受不了这个正确的方法……

原来是这样，又学到了一招。
现在就是找不到引起咳嗽的原因。昨晚给用暖水袋敷背了。
 
№12 ☆☆☆捉急于2015-09-23 10:37:23留言☆☆☆
 
你家热敷后背未见得是见效最快的方法。
隔壁那个帖子是因为久咳，没有痰，感觉是寒已经走深了，孩子阳气被药物损的的厉害，我怕现在拍背引起比较剧烈的排病反应，才建议用比较温和的热敷。
你家这个有鼻涕有痰，拍背刺激肺腧和身柱，能促进尽快排痰。
情况不同，我给的建议不同。

我近一段时间一直推荐大家的都是拍背，就因为拍背不用辨症，不管寒热都可以拍。
辨症很难，而且我问过几个中医，不会号脉基本就不要谈辨症了，学会了也意义不大。

 
 
好的，那我就坚持拍背。
  
  
№15 ☆☆☆捉急于2015-09-23 11:10:23留言☆☆☆　
 
 
咳嗽有痰无论中西医都建议拍背。

好的，那我就坚持拍背。
 
№15 ☆☆☆捉急于2015-09-23 11:10:23留言☆☆☆　
 
咳嗽有痰无论中西医都建议拍背。
 
 
№17 ☆☆☆SP于2015-09-23 12:52:36留言☆☆☆
 
补充多说一下，中医建议拍背和西医的原理不同，西医好像是说通过震动把痰震出来，中医是说拍后背上半部能拍到肺腧，身柱，大椎，是在对肺经和全身阳气起作用。我闺女有一次感冒进程中到了咳嗽没鼻涕阶段，中午我给拍了将近一个半小时，亲眼看到拍的过程中孩子开始有鼻涕不停吸，然后没鼻涕，然后额头冒汗，睡醒了咳嗽明显显轻。流鼻涕是因为肺开窍于鼻，明显当时的情况就是寒气一直在往上走，从肺经开窍处排出去了。

拍背就是趴着或者侧躺着拍后背上半部。我是主张孩子能承受的力度稍微大力点拍，平手掌拍，半小时以上，要是咳嗽的厉害就连续拍一小时以上，隔着衣服拍。
 
№1 ☆☆☆绿皮长茄子于2015-09-21 10:51:46留言☆☆☆
 
你到底看没看我给你的建议呢？
你到底搜到什么帖子看过我之前怎么说拍背吗？
你到底给孩子拍没拍过呢？
3岁孩子的后背上半部，大椎，肺腧，身柱，成人一只手就盖过来了，怎么叫从下往上拍？