的确超重了，身高也超了，现在67cm。咨询过医生，建议是做被动操，多趴。
 
我家果酱现在表现好的时候睡眠规律是这样的：
早晨6点多醒，自己玩一会再把我们哼唧醒，7点半爸爸吃完饭开始抱着哄睡，我起来吃饭；8点爸爸上班，宝宝不睡的话我再接手继续抱睡；能睡1个多小时。
醒了能玩1到2个小时，之后继续哄睡，中午1点多睡，下午能睡到4点多。
晚上依旧抱睡，大概7点多睡。
 
每次都是抱睡，几乎每次都要哭。而且如果白天中间那个环节出问题让果酱少睡了，错过一个她的睡眠周期，接下来会更难哄。 她就会闹觉闹的精疲力尽，入睡困难，放下就醒。
 
而且她哭起来很认真，完全是闭着眼哭自己的，根本不听哄。
 
我想问问如果我要尝试放下睡，应该从一天中什么时间入手比较好？
有什么具体的建议吗？

№9 ☆☆☆小猪手于2016-05-11
 
原来是应该先放上半身，我每次都是先放屁股，看来是放反了T_T
 
 
谢谢8楼的师门合剂，目前正在实践你说的办法~
小果酱因为刚睡着就放下被气哭好几回，哭声震我都快耳鸣了。不过也有几次困的狠了，放下挣扭几下就睡了
我果然应该早点来取经的。
 
今天下午哄睡放下后，果酱眯着眼头来回摆。她后脑勺之前睡偏了，所以现在尽量让她的头往另一边睡，于是我用小盖毯叠了个方块垫在一边头的侧后方。
谁知道一垫小果酱立刻感觉到了，睁开眼睛一副“什么鬼”的表情转过头看了一会，发现这是她天天盖的小盖毯，还把头往后让让，这才转过去闭上眼睡了。
简直太笑人了^0^