家里有条件的话就请个私人医生吧，他可以上门给你检查，还可以给你开营养食谱

没有那么麻烦啦，我怀孕的时候就按时检查了一下，前三个月和后三个月最好不要ML， 比较危险，老公肯定的辛苦一下了。
其实防辐射的衣服好像用处并不大，我就是把台式机换成了笔记本电脑，当时基本上也是天天都用到（我是大学老师）。而且当时工作特别忙，还在参加出国的英语培训，所以也没刻意的做什么胎教。
我自己觉得不是吃得越多越好，但是要注意营养，多吃高蛋白的食品。比如每天一个鸡蛋，最好去买土鸡蛋，鸡场蛋据说有激素，对怀孕不好。我家是托人从乡下带的。吃补充多种元素的片剂，否则就要单独吃叶酸片（预防孩子大脑发育畸形）。我当时害怕生了孩子后身材变形，没有刻意的拼命吃，后来医生说孩子不太大，被全家批斗了，在最后3个月被押着吃了很多虾子。
我儿子生下来6斤1两，不算胖，但是后来长得很好，满月就有11斤，很结实，看起来不胖，身体挺好。1岁5个月就开始自己用勺吃饭，不要大人喂饭。精力特别好，自己骑车在小区里到处跑，据说人家都夸他聪明（因为我不在他身边）。
我觉得不用太刻意，稍稍注意一下饮食和活动就行了。
祝LZ怀孕顺利。

1、隐形眼镜最好别带了,药水对孩子还是有影响 的，当时偶就改带框架眼镜了。
2、,工作经常接触电脑,一定要穿防辐射的衣服了，呵呵，偶是卖电脑的（其实液晶也不是完全无辐射），去年怀宝宝的时候还在电脑城上班呢，当时买的（孕美）防辐射衣服现在宝宝七个多月了，十分活泼可爱，但是买的时候可以用手机试一试，用衣服把手机包起来，再打手机没有信号最好。手机的福射是最大的。
3倒是没遇到过。
4、医院一定要找当地比较好的，一般是三个月后才建卡，到时间自己去产检就是了。
5、吃到是看个人的情况了，多吃水果，海带、黄花鱼。
6那是一定要注意的。
祝LZ一切顺顺利利。

1,带眼镜，对自己眼睛不好，好象不是针对宝宝的
2,最好是穿防辐射的衣服，特别是头3个月，宝宝的神经系统在前3个月的发育中最关键，不是有句话叫
3,不要骑自行车上班，很容易先兆流产的，特别是不稳定的时候
4,90天里面建卡，去户口所在地的医院检查，然后在选择好医院转
5,营养要全面，不是越多越好，偶怀孕整长了47斤，都超过偶孕前的一半体重，属于宝宝的才12斤，产后减肥很麻烦，特别在产后大量补汤汤水水，还要加重
6,从最后一次YJ的头天算起，
 
LZ不清楚情况还是多买几本孕产类的书多看看，
妈米宝贝，准妈妈，时尚育儿，年轻妈妈之友，等