我怀孕才三个月，体重就增加了八斤，怎么办啊？ —

	〖别四为《敬山水》成功签约出版越南图书〗

孕妇于妊娠13周前体重无明显变化。妊娠13周起体重平均每周增加350g，直至妊娠足月时体重平均约增加12.5kg。
饮食适量，运动适量就行了，不要为了美观不吃东西啊。

№1 ☆☆☆summer于2006-03-28 18:00:52留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖红刺北《不要乱碰瓷》成功签约出版繁体图书〗

不要担心.飲食正常就好.宝宝出生以後喂奶很快就瘦回來的.

№2 ☆☆☆Jasmine于2006-03-29 15:04:08留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖时玖远《上岸》成功签约出版繁体图书〗

想想你的食谱里有没有过多的热量和脂肪类食物，或者糖类？
孕妇饮食中热量只需要增加10％，但维生素要增加50％的摄入量，你是这样的吗？胎儿最需要的营养是维生素，蛋白质和矿物质，千万别吃太多他不需要的，都长你身上去了，而且可能会造成妊娠期血糖过高等等

№3 ☆☆☆秋天的猫于2006-03-30 21:47:11留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖惘若《一枕槐安》成功签约短视频〗

头３个月都是长在妈妈身上。。。

№4 ☆☆☆yaya于2006-05-05 19:07:23留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖今様《四季皆你》成功签约出版简体图书〗

不要吃太多的甜食了，面食也是的。我刚开始也是重了一点。后来注意了。开始三个月，只要多吃点水果和蔬菜就可以了。肉类之类的，没有必要吃得太多。还有，水果也要注意，多吃橙子，不要吃荔枝之类的太甜的水果，否则也会变胖的。

№5 ☆☆☆hisoka于2006-05-09 10:32:59留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖明开夜合《迷津蝴蝶》成功签约出版简体图书〗

你那算什么啊！怀孕后我体重增加了40斤啊，真是吓人。又不敢减肥，以后再努力吧。

№6 ☆☆☆rr于2006-11-27 02:05:38留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖曲小蛐《少女的野犬》成功签约出版简体图书〗

我都六个月，在第五个月时去称体重跟第六个月体重一样，，苦恼，一点肉也没长，B超报告说啥都正常，就是胎儿颜面显示不清，都不知怎么能增肥呢。。。。。。。

№7 ☆☆☆呵呵于2006-11-27 19:34:12留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖曲小蛐《少女的野犬》成功签约出版简体图书〗

怀孕前苗条型身材可以长30斤左右，丰满型最多长26斤，，肥胖型最多长20斤，据说这样比较合理。我属于丰满型的，现在20w已经长了10kg，恐惧，不知道怎么瘦下去。。。

№8 ☆☆☆44于2006-12-03 23:02:12留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖红刺北《不要乱碰瓷》成功签约出版繁体图书〗

我怀孕２个多月了，比从前还瘦了一点，因为食欲不好，而且现在也比较忙，每天早上６点２０就出发去学校，每天来回路上３个小时，其中１个小时是靠走的．

№9 ☆☆☆肥猫于2006-12-05 18:08:17留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖惘若《一枕槐安》成功签约短视频〗

我怀孕才两个月，现在也已经长了８斤了，好恐怖的说，不过我没怀孕前还是蛮瘦的，在这样下去真的不知道以后该怎么减肥了

№10 ☆☆☆宝宝猪于2006-12-06 09:13:24留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖蓬莱客《春江花月》成功签约电视剧〗

长肉还好啦，我3个月了，掉了6斤肉，5555~~~~~真担心

№11 ☆☆☆酒窝于2006-12-06 21:24:48留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖时玖远《上岸》成功签约出版繁体图书〗

我怀孕2个月,胖了4斤.明明饭量减半,睡眠也不好.怎么还会胖呢?郁闷......

№12 ☆☆☆菲子于2006-12-07 10:11:55留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA

	〖明开夜合《迷津蝴蝶》成功签约出版简体图书〗

偶怀孕3个月，没长也没瘦。不知道接下来会是怎么样

№13 ☆☆☆笨笨于2006-12-08 13:20:55留言☆☆☆　

投诉加书签引用不再看TA