六个月大的孩子，应该还停留在吃比较干、稠一些的婴儿米粉的阶段吧，就算孩子的消化功能比较好，也只不过是喂食一些面条、青菜粥、去骨的鱼粥一类的东西，如果和大人一样吃饭的话，小孩子的牙齿都还没有长出来，怎么咀嚼呢？大人在自己嘴里咬碎了然后喂食吗？那样子非常的不卫生的哟，而且如果家里大人有胃病的话，会传染给小孩子的，一般能够和大人一样进食差不多快要到10--12个月的样子，而且都还不能吃那种纤维很长的食物，孩子会便秘。
六个月开始可以给一些谷物饼干什么的给她练习咀嚼，但是什么事情都是需要循序渐进的，慢慢来。
还有一件很重要的事情：小孩子的食物要尽量的清淡，少给盐，等到他能够和大人一样的咀嚼之后，慢慢的增加食物的味道。因为孩子都很喜欢味道重的食物，但是养成这样的饮食习惯之后，一直吃重味的食物，对身体不好，而且他对清淡的食物会不感兴趣。