偶吃滴是钙尔奇D片

我吃得是乐力

你在哪里的，我吃的是高乳钙，

上海法太实业公司生产的

我坚信药不不如食补，所以坚决不吃药．

钙尔奇容易上火.吃的时候要小心.
现在钙产口超多.不一定要选价格高的.
有的时候你去买问销售说这些药价格差这么多.差别在哪.
最多回答你一句...吸收程度不同.
不过我个人觉的....其实差别不会太大.
液体钙最容易吸收.

如果仅仅食补,会不会不够,
 
食补有什么好食谱么,(我讨厌喝牛奶)

我坚信现在市场上最好的钙是纽崔莱的钙镁片,它不是单一的钙,还有镁,铜,锰,锌.吸收很完全,没有副作用,因为那不是药,是食物.它的特点和好处是:
含独特的纽崔莱紫花苜蓿浓缩素
提供天然矿物质,并含珍贵的"植物因子"
每片提供216.7毫克的钙和108.3毫克镁
不含香精,合成色素和防腐剂
外层覆有NUTRILOCK片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽
镁的作用:
与钙质相辅相成,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿
帮助血液循环及舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动
有利于蛋白质制造,脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成,并和活化酶
可减少肝,胆,肾结石的形成,以及组织钙化的机会
是人体骨骼的组成成分
钙的作用:
形成强健的骨骼和牙齿,有效降低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松的情况
减少铝质在体内积聚,有助于降低胆固醇水平.对老年性痴呆,高血压等其他心血管疾病有预防作用
有助于神经系统运作正常及伤后血液凝固
有助于肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳
另:女孩子痛经 吃这个有特效

我怀孕5个多月腿抽筋，医生说要补钙，给我开的是乐力，三十几块钱，吃一个月的。吃了一颗晚上睡觉就不怎么抽筋了。
医生说钙尔奇D孕妇吃了容易便秘。
我平时很注意食补的，一天三瓶酸奶，还喝孕妇奶粉，经常吃河虾、骨头汤，可是还是缺钙。

我怀孕时吃得是安利的钙镁片．

钙尔奇

☆☆☆猪囡囡于2007-03-29 12:07:52留言☆☆☆　
建议不要多吃虾、蟹，BB出世后皮肤不好

葡萄糖酸钙
虽然剂量小,不过比较安全,吸收也好
医生跟我说补钙不能太多,过犹不及的

我吃过乐力和迪巧
不过吃得不多
我坚信药补不如食补!
另在怀孕4个月开始喝孕妇奶粉(当时喝的美赞成的),
基本上整个怀孕期间没怎么补过
多喝汤吧,什么都吃就最好

偶只能说不要吃安利的钙片.
偶现在也是四个月了.7周的时候去医院,找了一个熟人,当时她推荐我们吃斯利安的叶酸时,还特意嘱咐说,别吃安利的叶酸.因为她们那里刚有个孕妇,总是雌性激素严重超标，怎么也找不到原因，最后发现,是因为吃了安利的钙片.
所以要是补钙的话，当然更不能吃了.
以上是人家医生的私房话,仅供参考，医生还没让我补充钙呢，所以我还没有别的补钙的好建议.

安利的营养补充食品不是药,一般带功能性的都要咨询专业的人(营养师或者专业医师),孕妇吃铁质也酸片一般在产前2个月要停的,如果医生不懂营养,推荐吃的东西而对它不了解,就不能说那个东西不好吧.LS的妹妹,身体是自己的,你的那个熟人她是个专业营养师还是个医生呢?很多人把自己的身体弄坏了,不是他(她)想,而是因为他(她)的无知.

补充说明,有一种钙吃了会中和胃酸,让你的胃不舒服,大家选择产品的时候一定要注意.祝各位妈妈们都健康美丽,每个BB都健康快乐!