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主题：rzxq，每天爬楼梯上下19楼，算运动健身吗？ [11]
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rt
№0 ☆☆☆= =|28d0f11f 于2021-07-15 08:17:55留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
草，好有毅力（）
№1 ☆☆☆= =|de4cb580于2021-07-15 08:18:26留言☆☆☆　
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最好坐电梯下楼
№2 ☆☆☆= =|409ca932于2021-07-15 08:18:37留言☆☆☆　
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锻炼到身体之前恐怕膝盖会先坏掉吧。。。
№3 ☆☆☆= =|abaaeaf8于2021-07-15 08:18:40留言☆☆☆　
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算，但是下19楼很伤膝盖
№4 ☆☆☆= =|2d8fda9b于2021-07-15 08:18:58留言☆☆☆　
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算吧，我初中教学楼建在山上操场在山下，那三年是我最瘦的三年orz
№5 ☆☆☆= =|2f617d65于2021-07-15 08:19:18留言☆☆☆　
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算
№6 ☆☆☆= =|5a4da3e1于2021-07-15 08:19:25留言☆☆☆　
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下楼坐电梯吧，上楼算锻炼
№7 ☆☆☆= =|839b6538于2021-07-15 08:19:35留言☆☆☆　
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爬楼对膝盖不好，换个锻炼方式吧
№8 ☆☆☆= =|cfd9ebd1于2021-07-15 08:28:25留言☆☆☆　
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注意膝盖！
№9 ☆☆☆= =|dfd16c2b于2021-07-15 08:29:12留言☆☆☆　
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小心膝盖磨损
№10 ☆☆☆==|f9e9af20于2021-07-15 08:36:14留言☆☆☆　
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你的膝盖会完蛋的
№11 ☆☆☆= =|139fa3e4于2021-07-15 09:19:15留言☆☆☆　
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