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主题：如何评价lz鱼放暑假回家后就晚上9点睡，4点半起来看书，6点做运动，休息到7点半吃饭的作息 [16]
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rbt
№0 ☆☆☆= =|7aa90d5c 于2021-07-15 07:46:33留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
太羡慕了
№1 ☆☆☆= =|fe00375f于2021-07-15 07:46:54留言☆☆☆　
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白天要去实习就不说了
№2 ☆☆☆= =|7aa90d5c于2021-07-15 07:46:56留言☆☆☆　
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健康
№3 ☆☆☆。|e3832145于2021-07-15 07:47:15留言☆☆☆　
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好健康
№4 ☆☆☆= =|da54d1fc于2021-07-15 07:47:15留言☆☆☆　
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是我无法拥有的健康作息（）
№5 ☆☆☆= =|d025049a于2021-07-15 07:47:27留言☆☆☆　
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四点半到七点半三个小时不吃早饭会饿吗
№6 ☆☆☆==|623223e8于2021-07-15 07:48:21留言☆☆☆　
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四点半到七点半三个小时不吃早饭会饿吗
№6 ☆☆☆==|623223e8于2021-07-15 07:48:21留言☆☆☆
会喝水，但是不会吃饭，因为后面饿的时候在运动注意力都在肌肉上所以没啥感觉了
№7 ☆☆☆= =|7aa90d5c于2021-07-15 07:49:09留言☆☆☆　
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是我无法拥有的健康作息（）
№5 ☆☆☆= =|d025049a于2021-07-15 07:47:27留言☆☆☆
。
№8 ☆☆☆。|4f13c99b于2021-07-15 08:47:22留言☆☆☆　
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我从未拥有过的健康作息
№9 ☆☆☆= =|4147dd66于2021-07-15 08:47:51留言☆☆☆　
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我也想拥有的作息时间
№10 ☆☆☆。|350bb7fa于2021-07-15 08:48:03留言☆☆☆　
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起床一个小时以内吃点东西
№11 ☆☆☆= =|dfc08f75于2021-07-15 08:48:47留言☆☆☆　
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太健康了
№12 ☆☆☆= =|50da1566于2021-07-15 08:49:09留言☆☆☆　
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长时间不吃东西还运动容易流失肌肉
虽然说空腹有氧减脂是比较狠的，但是另有一个因素叫皮质醇，压力水平高的时候更不容易减脂
№13 ☆☆☆= =|dfc08f75于2021-07-15 09:06:57留言☆☆☆　
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好健康……鱼还没一天这样过
№14 ☆☆☆。|a876a000于2021-07-15 09:08:19留言☆☆☆　
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我也好想拥有
№15 ☆☆☆= =|a16e88b7于2021-07-15 09:08:57留言☆☆☆　
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羡慕
№16 ☆☆☆。|a3630c68于2021-07-15 09:16:18留言☆☆☆　
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