新开了个号来吐黑泥…老号有些大纲不好意思来发。
本周已经莫名其妙哭四五次了，有时还想砸东西。今天下午家人陪着去了个什么社会心理服务中心，家人挂的是什么心理科号，不是心理咨询。等的途中又有点发脾气。就是稍微聊了下，半个小时左右可能？反正没很久。主要是稍微诊断了下，是焦虑加有一点抑郁，还有开药，三种。
我本来看网上推荐是挂神经内科加心理科，结果精神科没挂，然后家人说没有心理科。所以感觉今天下午去看的这个什么心理科有点莫名其妙的，有好一些人去看，房门一直开着，就是上一个人快结束的时候下一个人进去，好像都能听到上一个人的诊断结果，这个医生诊断出来好像大多都是焦虑，可能是纯聊天不敢直接下定论吧。我还听说要什么做题之类的，没有。就聊了一会儿，聊的时候还绷不住哭了。然后医生还有叫我去心理咨询。我说不用挂精神科吗，他说不要
今天晚上吃了药了，好像是有一点催眠效果，但是现在也没有感觉很困，只有一点点，心情好像更平稳了一点。有一个药是抗抑郁的，还有两个好像就是抗焦虑之类的