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主题：减肥xq，体重浮动六斤上下 [10]
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年前结合运动，节食，一下子瘦了六斤，大概一周时间吧……
然后年后一松懈，吃多了点，就又回来了，这正常吗？
就是单纯吃胖了是吗？
身高158 体重120 中基数吧
我感觉我现在吃少点，稍微运动点，很快就能瘦六斤，但是一直无法维持住
№0 ☆☆☆= =|3ac9e8ad 于2022-03-01 08:21:28留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
正常。
别说6斤，十几斤都常有的事
№1 ☆☆☆＝ ＝|41b028d1于2022-03-01 08:23:32留言☆☆☆　
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浮动六斤很正常
№2 ☆☆☆= =|f5f73558于2022-03-01 08:24:33留言☆☆☆　
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正常一周掉的基本上都是水……后面你吃回去的也是水
№3 ☆☆☆==|06d7b7b3于2022-03-01 08:24:57留言☆☆☆　
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正常的，我过年在家胡吃海喝胖了六七斤，上班后恢复原来的饮食运动，一个多星期又轻回去了
№4 ☆☆☆= =|f1e08649于2022-03-01 08:25:53留言☆☆☆　
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正常一周掉的基本上都是水……后面你吃回去的也是水
№3☆☆☆==|06d7b7b3于2022-03-01 08:24:57留言☆☆☆
对啊 我觉得掉的好快 回来得也好快 第一周也就偶尔运动一两次
№5 ☆☆☆= =|3ac9e8ad于2022-03-01 08:27:16留言☆☆☆　
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对啊 我觉得掉的好快 回来得也好快 第一周也就偶尔运动一两次
№5☆☆☆= =|3ac9e8ad于2022-03-01 08:27:16留言☆☆☆
就放平心态嘛，坚持肯定是会有效果的
№6 ☆☆☆==|06d7b7b3于2022-03-01 08:28:21留言☆☆☆　
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正常
№7 ☆☆☆= =|cf93ecad于2022-03-01 08:30:27留言☆☆☆　
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我也是，不过周围人都说你怎么瘦了这么多，其实才6～8斤，最近精神松懈就回去了
№8 ☆☆☆= =|70c54668于2022-03-01 08:32:01留言☆☆☆　
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我今天早上比昨天晚上轻2.5斤，一晚上尿超多的
№9 ☆☆☆= =|d4d5b29d于2022-03-01 08:34:18留言☆☆☆　
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我也是，不过周围人都说你怎么瘦了这么多，其实才6～8斤，最近精神松懈就回去了
№8☆☆☆= =|70c54668于2022-03-01 08:32:01留言☆☆☆
我瘦了十斤都看不出来变化，可能是我基数大吧
№10 ☆☆☆= =|3ac9e8ad于2022-03-01 08:58:29留言☆☆☆　
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