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主题：人的精力真的是有限的，有点想分手，但是又很犹豫 [23]
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同省不同城市异地恋，往返交通200，谈了8个月，目前谈过最长的。
同级大学生，疫情两个月没见，上次6月见，上上次是3月见的，3月前见得比较频繁，一两个星期周末有空就会见面。
目前平淡期磨合期，经常性难过，感觉对方不爱自己了有点冷漠了，吵过好几次架，因为安全感的需要没满足，冲动作过好几次，说开了但是现在感觉感情就比较冷漠？
我好像是情感需求太高了，开个帖子我自己多思考一下，我这种经常性emo，还有会控制不住“发疯”感觉很可怕，我想平静一点，这半个月时间，情绪控制不错，能看到关系有变好？我也不确定，我自己也不确定下次我又是什么时间突然会情绪不好，也因为痛苦这个，以此为动力看了心理咨询调节情绪，和学习亲密关系、神经症、情绪相关的专著。
可是在联系不上他的很多时间，或者在交谈里，总感觉折磨大于快乐了，在犹豫该不该继续。
zs们觉得太乱就也不用理我咯，有点小学生心事了，我自己絮絮叨叨有空梳理一下~
№0 ☆☆☆mzmql|58862762 于2022-08-29 11:50:16留言☆☆☆　  来自福建 加书签 投诉 不再看TA
补丁一下，见面出市有跟学校请假报行程，虽然理由肯定不是见对象orz
№1 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 11:51:33留言☆☆☆　  来自福建
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因为之前发疯吃醋的时候，差点闹到无关的人那里，因为当时和他交流这个话题感觉两个人关系更僵了，他也不主动跟我说，就准备到别人那里去问，发完消息又突然惊恐自己怎么这样就撤回了。后面还就打扰别人这个事又吵了一架，我也私下再找到那个人道歉打扰到了。
我觉得我闹到这个程度，有这种倾向我自己是觉得很害怕的，感觉自己在变疯，不想这样。
№2 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 11:56:22留言☆☆☆　  来自福建
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再补丁一下，看咨询和学那些是因为我本专业就是学心理学
№3 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 11:57:16留言☆☆☆　  来自福建
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感觉我的情绪需求太高了，我自己肯定得先成长，自己学会满足情绪，但是目前，我又觉得他对待我的方式和我们恋爱的形式，完全满足不了我需要的情绪陪伴，就算我现在意识到问题也不逃避问题了，我也还是会被影响。
一直陷在这里纠结，很影响我自己的学习计划，实习规划。
№4 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 11:59:58留言☆☆☆　  来自福建
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每次工作着学习着就会突然难过，难过一阵好了又觉得好舍不得
№5 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 12:02:11留言☆☆☆　  来自福建
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感觉他也在试图发起话题，但我get不到，碰壁，我和他好像相处模式和对对方的需求上，没在一个频道
№6 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 15:43:34留言☆☆☆　  来自福建
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得有时间对接一下
№7 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 15:43:51留言☆☆☆　  来自福建
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或者让自己轻松点，无伤大雅的小事有点太在意了，看了一个帖子，发现自己也是控制欲有点强了，多调节自己
№8 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 15:49:12留言☆☆☆　  来自福建
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感觉一步一步走到现在，都不知道能不能磨合度过，很焦虑，好影响自己
№9 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 15:52:49留言☆☆☆　  来自福建
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嗯……给自己找点恋爱之外的事吧？毕业了吗……今年就业率这么差，考考证提升一下自己吧。
恋爱都这么不合适，何必要走下去呢？不管分不分手，最重要的是你要吸取教训，下一次不要重蹈覆辙。
№10 ☆☆☆三千又三千|0b146550于2022-08-29 16:58:48留言☆☆☆　  来自北京
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嗯……给自己找点恋爱之外的事吧？毕业了吗……今年就业率这么差，考考证提升一下自己吧。
恋爱都这么不合适，何必要走下去呢？不管分不分手，最重要的是你要吸取教训，下一次不要重蹈覆辙。
№10 ☆☆☆三千又三千|0b146550于2022-08-29 16:58:48留言☆☆☆
有在实习，有在学习，有很多恋爱之外的事正在做，还有一年毕业，是的要提升自己，要考研。所以感觉非常影响状态和影响自己，感觉目前思虑占了太多精力了，太影响情绪了。能感觉到两个人目前确实不契合，但是在一起时也是认识了很久互相觉得很契合在一起的，肯定有问题出现，是的，目前重要的是我意识到的问题不要再重蹈覆辙了，精力也要多搬出来
№11 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 17:52:31留言☆☆☆　  来自福建
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我自己这个性格，太敏感和情绪太多了，我其实也想趁着对象算是比较包容我的，在这段感情里就能慢慢调节控制好，得到一些成长的
№12 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-29 17:57:41留言☆☆☆　  来自福建
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我觉得一段关系带给你负面的东西多过正面的，那就该断了
№13 ☆☆☆我的喵喵太狗了|1b4baa42于2022-08-29 19:34:50留言☆☆☆　  来自河北
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我觉得一段关系带给你负面的东西多过正面的，那就该断了
№13 ☆☆☆我的喵喵太狗了|1b4baa42于2022-08-29 19:34:50留言☆☆☆
好~我再多思考和多观察，我朋友给我的建议是让自己平静下来，不要太在意，然后定一个期限，好好去想，在这个期限内看我们能发展成什么样，我在这个期限里也多努力，专注自己
№14 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-30 00:58:36留言☆☆☆　  来自福建
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是不是谈的太少了。。。。
多谈几个阀值高了估计会变
№15 ☆☆☆东方青苍老子爱你|ebab44f3于2022-08-30 09:18:57留言☆☆☆　  来自四川
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你情感需求高还异地简直Hell模式，别指望能帮助你调整了，一下子跨度太大
没有很深感情的话分了换一个黏人一点的…情感需求能持续不断地得到满足之后才有机会慢慢调整吧
№16 ☆☆☆透明马甲不存在的啊|03d5e55e于2022-08-30 12:38:12留言☆☆☆　  来自北京
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是不是谈的太少了。。。。
多谈几个阀值高了估计会变
№15 ☆☆☆东方青苍老子爱你|ebab44f3于2022-08-30 09:18:57留言☆☆☆
感觉有可能是，认真谈的就目前这个和前一个，和前一个恋爱期间并不会有那么不满足，最后也和平分手的，感觉过程完全没那么纠结
№17 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-30 17:10:18留言☆☆☆　  来自福建
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你情感需求高还异地简直Hell模式，别指望能帮助你调整了，一下子跨度太大
没有很深感情的话分了换一个黏人一点的…情感需求能持续不断地得到满足之后才有机会慢慢调整吧
№16 ☆☆☆透明马甲不存在的啊|03d5e55e于2022-08-30 12:38:12留言☆☆☆
点醒了，情感需求能得到满足，才能慢慢调整，可能这个才是我心态崩的原因，因为之前热恋期力挺很黏人的，双向很黏，疫情之后就慢慢这样了，闹一次可能伤感情一次反而更这样
№18 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-30 17:11:55留言☆☆☆　  来自福建
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确实是，每次有情绪，都是觉得情绪没被满足，然后会往自己找原因，归因于自己就是会更焦虑更痛苦。
№19 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-30 17:14:59留言☆☆☆　  来自福建
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你情感需求高还异地简直Hell模式，别指望能帮助你调整了，一下子跨度太大
没有很深感情的话分了换一个黏人一点的…情感需求能持续不断地得到满足之后才有机会慢慢调整吧
№16 ☆☆☆透明马甲不存在的啊|03d5e55e于2022-08-30 12:38:12留言☆☆☆
我也不确定算不算很深感情，直接分不舍得是确切感受，我试一下好好表达我的诉求
№20 ☆☆☆mzmql|58862762于2022-08-30 17:16:19留言☆☆☆　  来自福建
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