我妈整个生活的重心都在家庭里，有几个朋友，但只有偶尔联系。
和我爸有点互相折磨，我爸吃喝赌，之前也pc，甚至外面有人，但是不愿意离，怕丢脸，生意房子之间牵扯太深无法瓜分。因为这个，我妈控制欲越来越严重，我爸出门没一会儿就打电话发短信，不回就觉得一定是去pc，甚至我爸去朋友那里，亲戚那里，都会查岗。我放假在家，要求我替她去看，然后把我爸带回家，我不去就会转而骂我。
生活上一直阴阳怪气，有时候真的没办法交谈，今晚出去玩，跟她说差不多要回家了，她说：“没关系，随便你多玩一会，妈妈就是在家里守门的。”
最近在家打算建房子，欠很多钱，她很愁这个，说每天晚上都失眠，很难睡着。
刚刚她一个人在房间里发呆和哭。
我不知道怎么办，怎么让她看开点。