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主题：吐黑水，从吃嘛嘛香到啥啥忌口 [12]
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生病后养了快一年了，也一直有坚持有氧操，以为身体肯定回复的，但还是这么弱。
平日里千注意万注意，偶尔放纵一次吃了五根烤串，又是喉咙痛又是拉肚子。上一回夹了筷莲花血鸭和几块炸豆腐，急性咽炎连输几天液。
难道从此以后就要做个清心寡欲的素食主义吗？我真的很喜欢各种各样美食，身处一个炒青菜都会放辣椒的城市，不吃辣不吃炸不吃烤，真的没有乐趣啊啊啊啊啊啊！
所以说！年轻人！养好身体很重要啊！
№0 ☆☆☆xx|14676c57 于2022-07-10 12:50:18留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
楼主好惨，不能吃东西在我看来真的太惨了
№1 ☆☆☆。？|e69d4d68于2022-07-10 15:03:15留言☆☆☆　
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不能吃肉吗？还是单纯不能吃重口味？
№2 ☆☆☆==|2d64268c于2022-07-10 15:51:11留言☆☆☆　
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有的时候也是身体适应，拿我老公举例，他认识我之前是一点辣椒都不碰（他的饮食讲究去火，简单说吃一点辣椒都火冒三丈那种）。我们再一起8年后，他的吃辣水平已经超越我了
№3 ☆☆☆---|bd9e9372于2022-07-10 17:28:02留言☆☆☆　
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有的时候也是身体适应，拿我老公举例，他认识我之前是一点辣椒都不碰（他的饮食讲究去火，简单说吃一点辣椒都火冒三丈那种）。我们再一起8年后，他的吃辣水平已经超越我了
№3 ☆☆☆---|bd9e9372于2022-07-10 17:28:02留言 ☆☆☆
顺便说下，他陪我第一次吃重庆火锅，光拉肚子就2天，喉咙痛不知道多少天。
№4 ☆☆☆---|bd9e9372于2022-07-10 17:28:57留言☆☆☆　
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身体虚弱的时候。不要做有氧操，动作轻缓的拉筋瑜伽八段锦什么的可能更适合你。
№5 ☆☆☆=+=|4bf00c0e于2022-07-10 18:01:17留言☆☆☆　
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不能吃肉吗？还是单纯不能吃重口味？
№2 ☆☆☆==|2d64268c于2022-07-10 15:51:11留言☆☆☆
不能吃重口，但肉不重口的话还算什么肉dT-Tb
№6 ☆☆☆xx|14676c57于2022-07-10 18:52:34留言☆☆☆　
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有的时候也是身体适应，拿我老公举例，他认识我之前是一点辣椒都不碰（他的饮食讲究去火，简单说吃一点辣椒都火冒三丈那种）。我们再一起8年后，他的吃辣水平已经超越我了
№3???????? ☆☆☆---|bd9e9372于2022-07-10 17:28:02留言????????☆☆☆
顺便说下，他陪我第一次吃重庆火锅，光拉肚子就2天，喉咙痛不知道多少天。
№4 ☆☆☆---|bd9e9372于2022-07-10 17:28:57留言☆☆☆
我是身体器官的原因，之前还是蛮能吃辣的，现在就不太行了
№7 ☆☆☆xx|14676c57于2022-07-10 18:53:13留言☆☆☆　
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唉，我也是，随着年龄增长，身体素质大不如前，逛个街也成问题了，这样下去晚年啥的不敢想了
№9 ☆☆☆==|ba7aa62d于2022-07-10 21:02:58留言☆☆☆　
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清蒸鱼，清蒸肉，冬瓜排骨汤，莲藕排骨汤，红萝卜骨头汤，玉米排骨汤，花生猪蹄汤，
蒜蓉虾，梅干菜扣肉，笋干扣肉，白切鸡……
每天换一样，加两三个时令炒蔬菜
有滋有味。
我这边的人超爱吃辣，全国吃辣排行榜前几，随便找个餐馆你要不说别加辣，辣椒就一定比菜多。
我的家人超爱吃辣，直到他们遇见的我～(￣▽￣～)~
№10 ☆☆☆。|027026bf于2022-07-10 23:46:42留言☆☆☆　
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唉，我也是，随着年龄增长，身体素质大不如前，逛个街也成问题了，这样下去晚年啥的不敢想了
№9 ☆☆☆==|ba7aa62d于2022-07-10 21:02:58留言☆☆☆
好好锻炼，修身养性！我感觉养个把月吃一次稍微重口的东西还是OK的，比以前更好了，加油喔
№11 ☆☆☆xx|14676c57于2022-07-11 12:34:44留言☆☆☆　
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清蒸鱼，清蒸肉，冬瓜排骨汤，莲藕排骨汤，红萝卜骨头汤，玉米排骨汤，花生猪蹄汤，
蒜蓉虾，梅干菜扣肉，笋干扣肉，白切鸡……
每天换一样，加两三个时令炒蔬菜
有滋有味。
我这边的人超爱吃辣，全国吃辣排行榜前几，随便找个餐馆你要不说别加辣，辣椒就一定比菜多。
我的家人超爱吃辣，直到他们遇见的我～(￣▽￣～)~
№10 ☆☆☆。|027026bf于2022-07-10 23:46:42留言☆☆☆
吸溜馋了！昨天看来是我太消极了点hhhh
№12 ☆☆☆xx|14676c57于2022-07-11 12:36:22留言☆☆☆　
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