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主题：红薯和南瓜代替主食的话，是会胖还是瘦呢？最近突然好喜欢吃蒸的南瓜和红薯，米饭和面条都不爱吃了 [10]
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№0 ☆☆☆喵呜里个喵呀|58a038cb 于2022-09-18 21:49:12留言☆☆☆　  来自河南 加书签 投诉 不再看TA
看量，但是吃多了会变小黄人
№1 ☆☆☆菜煎饼YYDS|11c62b1e于2022-09-18 21:51:44留言☆☆☆　  来自江苏
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吃多都会胖...本质还是碳水,比精细米面强点不代表吃多少都没问题啊
№2 ☆☆☆zzzz|4d1b2fed于2022-09-18 21:56:02留言☆☆☆　  来自北京
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会胖，有一段时间我超级喜欢吃番薯饭的，那个月的体重蹭蹭往上飙
№3 ☆☆☆芒果葡萄|fd6c4506于2022-09-18 22:00:21留言☆☆☆　  来自浙江
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不能一直吃，必须□□致碳水，否则会营养不均衡
№4 ☆☆☆厘米密集今明|a6a32868于2022-09-18 22:04:59留言☆☆☆　  来自广东
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看量，但是吃多了会变小黄人
№1 ☆☆☆菜煎饼YYDS|11c62b1e于2022-09-18 21:51:44留言☆☆☆
啊？南瓜和红薯也会小黄人？我只知道橘子胡萝卜会变小黄人
№5 ☆☆☆喵呜里个喵呀|58a038cb于2022-09-18 22:12:45留言☆☆☆　  来自河南
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红薯肯定不行。
怀孕的时候，孩子偏大一周，医生不让吃红薯和榴莲，这些都是长胎的
№6 ☆☆☆吃葡萄|9671e4f0于2022-09-18 22:27:03留言☆☆☆　  来自辽宁
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你除了主食还吃其他就没问题，均衡一些
№7 ☆☆☆川流入野|1ce11ff3于2022-09-18 22:28:35留言☆☆☆　  来自河北
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会变黄
№8 ☆☆☆万物有灵除了蚊子|943900b7于2022-09-18 23:04:51留言☆☆☆　  来自四川
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那，紫薯呢，我天天早饭干紫薯鸡蛋
№9 ☆☆☆郭炜炜一打五|63a50097于2022-09-18 23:10:03留言☆☆☆　  来自江苏
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会胖，有一段时间我超级喜欢吃番薯饭的，那个月的体重蹭蹭往上飙
№3 ☆☆☆芒果葡萄|fd6c4506于2022-09-18 22:00:21留言☆☆☆　 ；＆ＮＢＳＰ;来自浙江
你当然胖啊，你吃了两个主食。
№10 ☆☆☆0OooOOo000|1c944602于2022-09-18 23:11:03留言☆☆☆　  来自江苏
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