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主题：大家减肥在生理期都是怎么度过的呢，好好吃饭吗 [10]
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运动呢
№0 ☆☆☆感觉还好|77fee6fb 于2022-10-24 19:10:59留言☆☆☆　  来自广西 加书签 投诉 不再看TA
不，生理期要好好保护自己，生理期中体虚失血要注意保暖补血，好好吃饭，我妈说不然很容易生病的
№1 ☆☆☆桃花侠大战菊花怪|6ba96f8c于2022-10-24 19:13:15留言☆☆☆　  来自广西
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大吃特吃，朋友的奇怪理论说生理期吃再多都不胖
№2 ☆☆☆看到我叫我去xx|637077a5于2022-10-24 19:14:18留言☆☆☆　  来自广东
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坚信生理期光吃不胖
№3 ☆☆☆全世界最美的小兔兔|c991def6于2022-10-24 19:15:09留言☆☆☆　  来自陕西
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吃很多碳水
发现光吃肉血量很少，加大碳水才会正常姨妈
№4 ☆☆☆如露亦如电|b9d774e3于2022-10-24 19:16:15留言☆☆☆　  来自广东
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正常饮食，避免低血糖
№5 ☆☆☆啦啦噜噜|7297f068于2022-10-24 19:20:53留言☆☆☆　  来自广东
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你们是这样吗，就是早上和中午食欲不好，吃不了什么，什么也不想吃，就晚上胃口特别好，好烦，中午吃肠粉，一点都吃不下去，吃了两口就饱了，晚上炫饭好香
№7 ☆☆☆感觉还好|77fee6fb于2022-10-24 19:45:56留言☆☆☆　  来自广西
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大吃特吃，朋友的奇怪理论说生理期吃再多都不胖
№2☆☆☆看到我叫我去xx|637077a5于2022-10-24 19:14:18留言☆☆☆
我也听的这个
№8 ☆☆☆请让我变成一只猫|f0ef00f1于2022-10-24 19:48:16留言☆☆☆　  来自浙江
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据说姨妈期吃不胖的
№9 ☆☆☆请让我变成一只猫|f0ef00f1于2022-10-24 19:48:45留言☆☆☆　  来自浙江
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肯定要吃的，我经期好好吃都会低血压晕倒
运动不能剧烈，可以慢走，剧烈运动可能会血崩和呕吐
№10 ☆☆☆账号已注销|a48c111a于2022-10-24 19:50:43留言☆☆☆　  来自江西
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