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主题:好讨厌运动,但是胖了。 [7]
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但是真的胖了,好讨厌运动,感觉自己再摆烂
№0 ☆☆☆六月的雨|f1faee59 2022-10-23 08:30:28留言☆☆☆   来自安徽 加书签 投诉 不再看TA

我也是!最近又胖了四斤,但是又不想运动,
№1 ☆☆☆珩鹤|57e10a112022-10-23 08:53:51留言☆☆☆   来自山东
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你还可以选择少吃
№2 ☆☆☆番茄炒拉面|4ab539d32022-10-23 09:06:33留言☆☆☆   来自安徽
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适当节食就行
№3 ☆☆☆一切都会好的鸭|619507ff2022-10-23 09:43:55留言☆☆☆   来自江苏
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但是在外吃一份饭本来可以吃完,如果是为了节食要留一点不吃总是过意不去,觉得好浪费orz(大学生不能自己做饭,只能尽量减少正餐外摄入)
№4 ☆☆☆socugxyico|d7aeb04b2022-10-23 09:52:22留言☆☆☆   来自河南
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少吃不就完了,居家隔离,网上办公,然后干的事情比线下还多,所以每天累的半死,所以现在一天饭量就是两个鸡蛋,一包泡面和两包馍片这种,维持体重,只有周末才会做菜吃
当然恢复正常以后正常饮食为了防止反弹肯定会?运动的
№5 ☆☆☆00ooOO0a|88db01d82022-10-23 09:57:25留言☆☆☆   来自山东
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少吃不就完了,居家隔离,网上办公,然后干的事情比线下还多,所以每天累的半死,所以现在一天饭量就是两个鸡蛋,一包泡面和两包馍片这种,维持体重,只有周末才会做菜吃
当然恢复正常以后正常饮食为了防止反弹肯定会?运动的
№5 ☆☆☆00ooOO0a|88db01d8于2022-10-23 09:57:25留言☆☆☆

不会。我今年在隔离酒店工作了90天左右。告诉自己少吃。没啥用。还胖了
№6 ☆☆☆六月的雨|f1faee592022-10-24 19:48:03留言☆☆☆   来自安徽
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