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主题:有没有和我一样有考试紧张症……科三第二次又挂了,明明练的很好,但我考试的时候一上车就开始紧张,想吐,心跳巨快,是真的紧张到头皮发麻,求安慰,好难过啊 [27]
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№0 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b 2022-09-16 13:20:59留言☆☆☆   来自湖北 加书签 投诉 不再看TA

我考科二练了四个半天就一把过了,但科三车上除了我还有三个学员一个考官,我整个人就紧张到不行,平时练的很不错,今天因为后方来车我刹车踩晚了被考官踩了副刹,我直接心态崩了
№1 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 13:22:34留言☆☆☆   来自湖北
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我也是,考了三次,第三次直接啥都不想,该干啥就干啥,反而一次过了
№2 ☆☆☆和春光|c678432e2022-09-16 13:23:56留言☆☆☆   来自广东
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吃降压药,可以缓解紧张但反应速度会变慢,我是最后一次机会考科二吃的,科三问问教练能不能吃我个人不太建议吃。当然你要是身体不适合吃就千万别吃
№3 ☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c22022-09-16 13:24:53留言☆☆☆   来自江苏
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吃降压药,可以缓解紧张但反应速度会变慢,我是最后一次机会考科二吃的,科三问问教练能不能吃我个人不太建议吃。当然你要是身体不适合吃就千万别吃
№3☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c2于2022-09-16 13:24:53留言☆☆☆

真的假的!!降压药可以缓解紧张嘛!
№4 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 13:39:10留言☆☆☆   来自湖北
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我也是,考了三次,第三次直接啥都不想,该干啥就干啥,反而一次过了
№2☆☆☆和春光|c678432e于2022-09-16 13:23:56留言☆☆☆

说白了还是心态要调整好,我平时练车还跟教练聊天,该打灯该踩刹车该换挡的地方都挺不错,教练也一直跟我说我没问题,人真的挺好的,怪我自己一考试就紧张到不适,我也说不清为啥我会这么紧张,感觉就是不由自主的心跳加速想吐,等待的时候就上好几次厕所,好无语我对我自己
№5 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 13:41:16留言☆☆☆   来自湖北
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真的假的!!降压药可以缓解紧张嘛!
№4 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b于2022-09-16 13:39:10留言☆☆☆

降压药别乱吃呀!我之前为了降心率吃降压药(这个药同时管心率的),结果好家伙,心率没下来血压下来了,直接让我体验一把低血压,头晕了一个下午,相信我,这个时候你不会有好的开车状态
№6 ☆☆☆遍地飘零|f3b860d32022-09-16 13:43:11留言☆☆☆   来自加拿大
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考试最重要的是心态,我觉得其实你考前紧张都不需要去努力控制,你要做的最重要的就是考试过程中不要紧张,记住什么时候需要注意什么,不要错误就行,你平时可以脑内多模拟一下
№7 ☆☆☆遍地飘零|f3b860d32022-09-16 13:44:30留言☆☆☆   来自加拿大
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真的假的!!降压药可以缓解紧张嘛!
№4 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b于2022-09-16 13:39:10留言☆☆☆

身体不行不能吃,你如果不是考试心跳过快导致的失手也不行,我是临考心率特别快吃降压药缓到比平时更低点的心率,心率不高吃很容易出事,而且我确实感受到反应迟钝点,所以路考我就没吃害怕出事。这是极端的方法,还要提前问教练让他帮忙判断能不能吃,不能自己私下
№8 ☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c22022-09-16 13:50:12留言☆☆☆   来自江苏
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但凡能自我调节的都别吃,就是上面姐妹说的对身体真的不好
№9 ☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c22022-09-16 13:51:10留言☆☆☆   来自江苏
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吃药,我科二两次没过,然后吃药,科二科三都是吃药,一把就过了。
№10 ☆☆☆这昵称被占用了|d63ed0812022-09-16 13:54:11留言☆☆☆   来自山东
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说白了还是心态要调整好,我平时练车还跟教练聊天,该打灯该踩刹车该换挡的地方都挺不错,教练也一直跟我说我没问题,人真的挺好的,怪我自己一考试就紧张到不适,我也说不清为啥我会这么紧张,感觉就是不由自主的心跳加速想吐,等待的时候就上好几次厕所,好无语我对我自己
№5 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b于2022-09-16 13:41:16留言☆☆☆

我也考了三次。我们这边考场在出城路段,各种泥头车大货车和一些社会车辆堵着。我前两次都很糟糕,每次要做超车动作都有很多车堵着做不了动作。第三次路况其实比前几次还要差,但是因为心态摆烂了不紧张了,反而超常发挥(不让社会车辆加塞了,直接加速变道超车啥的)…最后科三满分过了,就是下车以后教练员叫我新手拿证以后开车别这么猛…
№11 ☆☆☆喵喵喵猫猫猫|519c0d0c2022-09-16 13:54:16留言☆☆☆   来自广西
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吃药,我科二两次没过,然后吃药,科二科三都是吃药,一把就过了。
№10☆☆☆这昵称被占用了|d63ed081于2022-09-16 13:54:11留言☆☆☆

也是降压药吗?说实话我觉得我紧张到不正常的感觉了,楼里姐妹也提醒不要乱吃药,我想要不提前试试,如果没别的反应我下次考试干脆吃颗药算了……
№12 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 14:39:28留言☆☆☆   来自湖北
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你们都好好哦……太感动了 我觉得两次没考过好丢人啊 不好意思跟别人说 没想到匿名论坛能得到关心和疏导4
№13 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 14:40:53留言☆☆☆   来自湖北
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考试前不断给自己洗脑自己做得很棒,即使真的没过,大不了下次再考呗。看中练习,看轻考试就好
№14 ☆☆☆榴莲即好吃又不好吃|99bcf6162022-09-16 14:46:19留言☆☆☆   来自福建
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我学车的时候也很紧张 比我高考都紧张…. 我科三模拟挂了四次 考试一把过 放轻松
№15 ☆☆☆Davi|ddcb06f02022-09-16 14:46:34留言☆☆☆   来自广西
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我也紧张,去药店开了片什么什么缓释片,可以降心率,考前半小时吞下,我觉得挺管用的
№16 ☆☆☆桃李春风一杯酒|6cc4abca2022-09-16 14:49:45留言☆☆☆   来自山东
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不要随便吞降压药呀,特别是现在很多姐妹血压都踩着正常的底线的情况下
№17 ☆☆☆不要下雨啦|97724ed62022-09-16 14:52:12留言☆☆☆   来自湖北
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也是降压药吗?说实话我觉得我紧张到不正常的感觉了,楼里姐妹也提醒不要乱吃药,我想要不提前试试,如果没别的反应我下次考试干脆吃颗药算了……
№12 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b于2022-09-16 14:39:28留言☆☆☆

绝对绝对绝对不能提前试,说白了就是你考试心率高到不正常降到正常偏低,你平时就是正常心跳再吃降压药,心率和血压都降低到不正常真的会进医院
№18 ☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c22022-09-16 15:19:48留言☆☆☆   来自江苏
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绝对不能提前试,不然我会后悔出这主意
№19 ☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c22022-09-16 15:20:31留言☆☆☆   来自江苏
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绝对不能提前试,不然我会后悔出这主意
№19☆☆☆修改昵称居然被占用|a030c7c2于2022-09-16 15:20:31留言☆☆☆

好的好的,谢谢提醒!
№20 ☆☆☆瓜田里乱窜的猹|d50ef73b2022-09-16 15:24:48留言☆☆☆   来自湖北
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