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主题:突然发现好几天没上过厕所了…怎么办 [15]
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救命之前都是喝乳果糖好了一阵,现在封校不让外卖买,快递好慢,有什么偏方能缓解便秘吗…
№0 ☆☆☆滴啦嗒嘀嗒|f4422894 2022-09-17 19:11:48留言☆☆☆   来自天津 加书签 投诉 不再看TA

小粉丸or开塞露
№1 ☆☆☆卖药郎|4126b0ce2022-09-17 19:13:14留言☆☆☆   来自北京
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红心火龙果
№2 ☆☆☆hdjdgd|915e55862022-09-17 19:14:06留言☆☆☆   来自广东
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运动、清淡饮食
№3 ☆☆☆吃吃吃还吃|62d95aad2022-09-17 19:14:54留言☆☆☆   来自江西
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最简单的,揉肚子
顺时针揉几十圈,再逆时针揉几十圈
休息一会
再来一遍
再休息一会
再来一遍
反正时间也不长,多来几次呗
最多到第二天,就蹲厕所了
№4 ☆☆☆蓝饮料|d67c7cde2022-09-17 19:19:40留言☆☆☆   来自江苏
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多喝水就行,不要吃肉了。
№5 ☆☆☆柯南家|58305d152022-09-17 19:23:32留言☆☆☆   来自山东
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多喝水,火龙果真的很管用
№6 ☆☆☆gai溜子|492c35232022-09-17 19:27:47留言☆☆☆   来自江苏
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红心火龙果,吃完喝一杯热水
№7 ☆☆☆星际迷航|a454a17d2022-09-17 19:28:11留言☆☆☆   来自浙江
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多喝热水,或者生椰拿铁
№8 ☆☆☆烤奶少冰半糖|f4c316ef2022-09-17 19:28:13留言☆☆☆   来自广西
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可以吃那个大山楂丸!我吃超级有效果
№9 ☆☆☆mantta|f233d3dc2022-09-17 19:28:36留言☆☆☆   来自湖北
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如果乳糖不耐受,再来一个光明鲜牛奶。
№10 ☆☆☆星际迷航|a454a17d2022-09-17 19:29:30留言☆☆☆   来自浙江
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如果拉不出来,就不要一直蹲在那里特别长时间,休息这靠个地方蹲一会,或者你们没有校医室吗问问有没有药。或者试一试蛋白高的牛奶,早上起床之后过一会那个时间。另外饮食要注意,吃的最好粗纤维,多吃菜
№11 ☆☆☆改名nm|7ddad4a12022-09-17 20:54:22留言☆☆☆   来自吉林
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西梅?
№12 ☆☆☆鸭宝宝|2554b69b2022-09-17 20:54:56留言☆☆☆   来自宁夏
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红心火龙果(不行的话就吃很多水果,我吃甜的水果吃多了会拉肚子)
№13 ☆☆☆批发市场|3546abe52022-09-17 20:59:45留言☆☆☆   来自湖北
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吃芝麻酱拌菠菜,我好几天不上厕所的时候吃这个一个小时后就会去上
№14 ☆☆☆章鱼丸子蛋包饭|63e267fc2022-09-17 21:13:33留言☆☆☆   来自北京
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