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主题：我感觉我现在睡觉时间太长了 [5]
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高三毕业后，整个暑假几乎每天都睡十几个小时
现在开学了，我前几天以为我白天困是因为晚上熬夜了
但是昨天我晚上8点睡，今天早上7点醒的，然后中午就开始困了，今天晚上7点多就困的不行了，刚刚打了一会儿游戏喝了点咖啡提神，好一点了，但依旧困，素描作业还没画完，现在不能睡，救命
我现在这种睡眠正常吗？我感觉睡的太多了，有什么办法改善吗？
№0 ☆☆☆雪音年|93ec4dd6 于2022-09-20 20:48:40留言☆☆☆　  来自上海 加书签 投诉 不再看TA
是不是气血不足？我今天刚去看中医了
№1 ☆☆☆花焰七枝开|c4801a30于2022-09-20 20:55:24留言☆☆☆　  来自陕西
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每天早上一起来就用水送服7颗生黑豆，黑皮绿芯的那种，这是个道家的方法。别问我为啥这么做会让人精神一点，你就当是玄学吧。
№2 ☆☆☆遥遥无期|2fe82b1e于2022-09-20 21:00:08留言☆☆☆　  来自江苏
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顺便吐槽一下大学的课程吧
因为学校主要是理工，所以基础工程训练是必修的，要简单学习CATIA，明明教的很简单，但我就是会出错
还有素描老师天天念叨着精微素描，救命，大半年没画过素描了，普通素描都不会了，还精微素描
№3 ☆☆☆雪音年|93ec4dd6于2022-09-20 21:47:54留言☆☆☆　  来自上海
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其实还是生物钟被破坏了吧，我前一段时间也是，白天睡，晚上也睡，就是困
№4 ☆☆☆苏赫|a8f39271于2022-09-20 21:49:57留言☆☆☆　  来自上海
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睡多了……少睡一点就不困了
每天睡够八小时，然后增加户外活动时间，呼吸够新鲜氧气
№5 ☆☆☆琼维尔|1b31b2e0于2022-09-20 21:51:11留言☆☆☆　  来自山东
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