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主题：饭量多少最合适，不容易长胖？ [2]
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我感觉自己天生饭量大，羡慕胃口小的，比如一笼小笼蒸包我就吃不饱，早饭晚饭饿几顿胃小了还行，如果是午饭感觉一笼小笼蒸包支撑不了我到晚上睡觉。
№0 ☆☆☆歪比巴卜玛卡巴卡|7260d85d 于2023-04-25 21:10:51留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
就是那种，你饿了然后吃吃吃觉得嗯不错有点够了但是还想再吃，这个时候停下来
№1 ☆☆☆肉桂姜黄椰子水|bcedf11b于2023-04-25 21:12:31留言☆☆☆　  来自浙江
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计算一下卡路里？大概算就行了，算算自己每天的基础代谢，不要每天都吃超
№2 ☆☆☆海水不可斗量|df3ac382于2023-04-25 21:13:36留言☆☆☆　  来自海南
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