关闭广告
晋江论坛→网友交流区→网友留言区
主题：大胆发言，除了生病减肥不了，其他普通人减不下来就是因为没有认真减 [67]
收藏该贴
已收藏
只看楼主

大胆开麦！
№0 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9 于2023-04-25 10:39:17留言☆☆☆　  来自广东 加书签 投诉 不再看TA
其实，和基数也有关系
№1 ☆☆☆四九楼楼楼|9c55dbf3于2023-04-25 10:39:58留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
我认真减过两次，这是第二次，第一次减到120，然后就觉得可以了暴饮暴食，后面知道减肥是终生的事，所以这次减完之后就不打算暴饮暴食了
№2 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:40:40留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
其实，和基数也有关系
№1☆☆☆四九楼楼楼|9c55dbf3于2023-04-25 10:39:58留言☆☆☆
我是说很胖那种，我之前就160，你要求110减到九十那肯定难呀
№3 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:41:11留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
我是说很胖那种，我之前就160，你要求110减到九十那肯定难呀
№3 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:41:11留言☆☆☆
哦哦
№4 ☆☆☆四九楼楼楼|9c55dbf3于2023-04-25 10:42:01留言☆☆☆　  来自上海
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
哦哦
№4☆☆☆四九楼楼楼|9c55dbf3于2023-04-25 10:42:01留言☆☆☆
1.6以上110以内的体重是很正常的，肉眼看根本不胖，这种得大量运动或者节食才能减，和认不认真没关系
№5 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:43:44留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
我之前是112 斤
怎么减肥都减不下来
去年九月份相了一次亲又失恋
就三月减到了97斤
期间是正常吃饭的，但是没食欲，经常失眠痛哭，拉肚子之类的
现在是94斤
№6 ☆☆☆账号已注销|87f85095于2023-04-25 10:45:17留言☆☆☆　  来自山东
投诉 加书签 引用 不再看TA
是的，但是确实是和人性作斗争
№7 ☆☆☆风范|14303ae7于2023-04-25 10:46:53留言☆☆☆　  来自江苏
投诉 加书签 引用 不再看TA
控制嘴巴是一定的，我不建议大家在没有专业人士的指导下去跟着视频去做一些减肥操
我跳了一星期帕梅拉，双腿肌肉拉伤火辣辣的酸痛，晚上都睡不着觉
№8 ☆☆☆账号已注销|87f85095于2023-04-25 10:47:15留言☆☆☆　  来自山东
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
sp；＆ＮＢＳＰ;来自广东
除非天生瘦低于标准体重，否则你先胖后瘦你的身体不允许你轻易掉到标准体重以下……减得太快它会默认你遭遇重大创伤或灾害，一定要为你保存实力。
№9 ☆☆☆calcium|3ebdc605于2023-04-25 10:49:45留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
体重减下来没问题
重点是不反弹
№10 ☆☆☆都是湖绿|6103f4f8于2023-04-25 10:50:23留言☆☆☆　  来自浙江
投诉 加书签 引用 不再看TA
体重减下来没问题
重点是不反弹
№10 ☆☆☆都是湖绿|6103f4f8于2023-04-25 10:50:23留言☆☆☆
nsdd
№11 ☆☆☆过年了|742d84a3于2023-04-25 10:52:06留言☆☆☆　  来自陕西
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
nsdd
№11☆☆☆过年了|742d84a3于2023-04-25 10:52:06留言☆☆☆
所以是一辈子的事，按照我以前的那个食量，天王老子来了也会胖
№12 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:53:28留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
sp；＆ＮＢＳＰ;来自广东
除非天生瘦低于标准体重，否则你先胖后瘦你的身体不允许你轻易掉到标准体重以下……减得太快它会默认你遭遇重大创伤或灾害，一定要为你保存实力。
№9☆☆☆calcium|3ebdc605于2023-04-25 10:49:45留言☆☆☆
要吃欺骗餐，我每个星期天都吃
№13 ☆☆☆全都发疯啦|295c63b9于2023-04-25 10:54:12留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
历史引用 展开全部▼
sp；＆ＮＢＳＰ;来自广东
不要急于求成，每月瘦两斤是最安全最稳固，不会反弹不会伤害皮肤的。
也不会导致后面的暴饮暴食和反弹
№14 ☆☆☆都是湖绿|6103f4f8于2023-04-25 10:57:28留言☆☆☆　  来自浙江
投诉 加书签 引用 不再看TA
大基数确实好减，但是也不能说没有认真减，因为如果是加班很严重的行业，没办法保持按时睡按时吃，代谢会很低
№15 ☆☆☆无*****|010c954a于2023-04-25 11:02:54留言☆☆☆　  来自江西
投诉 加书签 引用 不再看TA
大基数好减，不吃零食老实吃饭再加点运动就掉了，难减的是170.60kg或160.55kg想减到50kg或以下的，确切的说，是减肥容易塑型难
№16 ☆☆☆漫画少女|be6a4f8a于2023-04-25 11:07:34留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA
不认真减就说明对减肥没有那么紧迫啊，胖这个事没真的影响到工作和生活。
№17 ☆☆☆占用|20957027于2023-04-25 11:07:52留言☆☆☆　  来自浙江
投诉 加书签 引用 不再看TA
我减下去20斤后，平台期至少一个半月，就再也减不动了，加上晚上开始要上网课了，体重再没下过反而很快就回去了
№18 ☆☆☆冒菜luna|e8651521于2023-04-25 11:08:35留言☆☆☆　  来自青海
投诉 加书签 引用 不再看TA
关键饿管住嘴，可是我坚持不下来
№19 ☆☆☆爱吃瓜的老兔子|e3bb6b8e于2023-04-25 11:08:46留言☆☆☆　  来自河南
投诉 加书签 引用 不再看TA
是的哦，就是自控能力差，不能坚持，我曾经减过15斤，但是后面没坚持，又反弹了
№20 ☆☆☆ODoOoDO00o|607b404e于2023-04-25 11:12:05留言☆☆☆　  来自云南
投诉 加书签 引用 不再看TA
登入后查看更多回贴

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主