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主题：戾气重怎么办？ [7]
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好爱发脾气啊。
№0 ☆☆☆overdose|6131b9ec 于2023-05-03 00:35:39留言☆☆☆　  来自重庆 加书签 投诉 不再看TA
你心里有事放不下
№1 ☆☆☆00000LoooO|3cf057c7于2023-05-03 00:36:28留言☆☆☆　  来自广东
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少上网多现充。
现在网上的戾气真的很大，如果你感觉到上网后心情波动大可以适当减少手机依赖，多和朋友去露营，多运动，打打八段锦。
№2 ☆☆☆黄河入海流|4da1909e于2023-05-03 00:38:30留言☆☆☆　  来自浙江
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去医院心理科看看，我之前就这样，一点就着，搞的我以为自己更年期提前了
后来去看了一下，焦虑症
于是吃药了，效果不错，现在人佛系的一批
№3 ☆☆☆菜煎饼YYDS|d2e82c50于2023-05-03 00:47:07留言☆☆☆　  来自江苏
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找个花时间的爱好，多读一点心里方面的书，我的负能量就是这样消耗的
就是实在受不住的时候找个地方宣泄一下
№4 ☆☆☆花泽隆冬强|b197b98a于2023-05-03 00:48:19留言☆☆☆　  来自陕西
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从昨天下午到现在我也是很烦，很憋屈，不知道如何发泄。只想吵架。感觉一肚子气咽不下去。
№5 ☆☆☆屯口罩|cf9934bf于2023-05-03 00:52:13留言☆☆☆　  来自河南
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少冲浪，远离讨厌的圈子，尽量进入自己喜欢的信息茧房吧
№6 ☆☆☆吃瓜的猹蹦来蹦去|db0f0b39于2023-05-03 01:02:16留言☆☆☆　  来自四川
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少上网，实际上戾气重的一大原因就是网络上发火不需要承担什么责任，这种心态很容易被带到现实里。实际上现实里脾气发多了总要吃大亏
№7 ☆☆☆可可棉花糖|415005f7于2023-05-03 01:08:33留言☆☆☆　  来自安徽
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