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主题:初学游泳,来求助一下 [8]
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大学的游泳课,之前因为身体原因缺了一节,然后这次下水的时候就明显感觉跟不上进度了,被呛了四五次,虽然知道老师就在旁边不至于出事,但是就是不敢练漂浮了,怎么克服恐惧啊(哭哭jpg)
№0 ☆☆☆sysysysy|3487b44a 2023-03-25 12:52:09留言☆☆☆   来自安徽 加书签 投诉 不再看TA

找一个会游泳的人陪你,你就知道身边肯定有人救你,就不怕了
№1 ☆☆☆富贵健康快乐|74f7d1052023-03-25 12:54:28留言☆☆☆   来自四川
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潜水剪麻将,你扔个什么不贵重的东西,等它沉下去再捞起来,能克服怕水
№2 ☆☆☆账号已注销|b2a1732c2023-03-25 12:55:58留言☆☆☆   来自重庆
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我肺活量还可以,主要是头闷下去之后想站起来的时候手脚不协调,容易脚滑,然后就摔了几次,我也知道按照老师教的做才对,可是真实践的时候就感觉控制不了腿,然后就越练越怕,越怕就越失误
№3 ☆☆☆sysysysy|3487b44a2023-03-25 13:14:30留言☆☆☆   来自安徽
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学校的游泳馆配置很好,还随时有救生员在旁边看着,我都觉得那个救生员大叔对我恨铁不成钢了(呜呜呜X﹏X)
№4 ☆☆☆sysysysy|3487b44a2023-03-25 13:15:25留言☆☆☆   来自安徽
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稳住,别着急,我刚学完。一点点慢慢来就好,你看起来憋气没问题,团身站不行的话手搭着边缘练,起码淹不死对不。等扶着边缘没问题了再出去。团身的时候腿收紧,膝盖到肚子了再往下放。实在害怕的话,搞块背漂背着吧。慢慢来就好,没事的。
№5 ☆☆☆lIlIllIIII|926f067d2023-03-25 14:36:35留言☆☆☆   来自浙江
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呜呜呜,谢谢uu的安慰,我其实挺自卑的,老师越教我就越觉得自己笨,又不太好向家里人说,那天上课其实也有点情绪上头,就是越想越难过,眼泪都落在泳镜里了,然后就更没办法集中注意了
№6 ☆☆☆sysysysy|3487b44a2023-03-25 21:44:25留言☆☆☆   来自安徽
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我也不知道,我也就是勉强能游个20你来回不呛水的水平
№7 ☆☆☆朝花夕誓|44e47b382023-03-25 21:49:59留言☆☆☆   来自贵州
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没事的啊,本来就是玩玩。
№8 ☆☆☆HEI|14e01e8d2023-03-26 17:09:56留言☆☆☆   来自广西
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