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主题：感觉精神状态挺糟糕的；； [2]
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其实一直以来都不算好，只是可能我一些记忆防御机制让我经常性忘掉那些糟糕的感受所以维持了一个平衡……但是最近感觉自我防御机制有点支撑不住了，昨天半夜忽然就毫无征兆地直接情绪失控开始无声尖叫地抱头痛哭，然后又戛然而止一瞬间什么感受都没有了，然后又是控制不住无声尖叫……总觉得自己是不是应该找个机会去咨询一下专业人士；；
№0 ☆☆☆soonej|f5c53f02 于2025-06-30 12:59:46留言☆☆☆　  来自广东 加书签 投诉 不再看TA
精神比较崩坏的时候会很糟糕地想为什么自己是个看上去比较健康的正常人，，众人皆知我有病的话就不需要顾及那么多光明正大发疯就好了当然其实都明白并不是好事只是有的时候也会觉得分不清和现在这样的状态相比孰好孰坏；；
№1 ☆☆☆soonej|f5c53f02于2025-06-30 13:27:42留言☆☆☆　  来自广东
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