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主题：有人知道可以减小腹的好方法吗？ [21]
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有人用过婷美的“收复霜”吗？效果怎么样？
№0 ☆☆☆redstarcc 于2003-07-03 11:54:49留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我也天天在想法子减，可是效果是慢慢出现的，55555555~~~~
咱们女生真可怜，夏天来了，荷包也是大失血。
以前好象有回贴的，你去翻翻看。
№1 ☆☆☆空心菜于2003-07-03 12:01:50留言☆☆☆　
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最直接，最经济的方法是——做仰卧起坐！！！
№2 ☆☆☆一片雪于2003-07-03 12:21:54留言☆☆☆　
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现在流行的那个转呼啦圈很有效的，我转了两天，每天30分种，就瘦了1公斤，主要是小腹小了好多，虽然转的肚子上有点痛，但是很有效。
№3 ☆☆☆靡音于2003-07-03 12:32:46留言☆☆☆　
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我也转呼啦圈，从昨天开始D，玩的上海现在最多的那种大的吓人的~8过~~呜呜呜 我是转的肚子上一大片乌青啊，痛的我都不能坐啊~…奉劝各位~不会转的千万要从小的玩起哦即使玩大的~也要注意安全哦~痛死偶了`~
PS：减肥最好别做仰卧起坐……据说会压迫脊髓神经--我们体育老师说的哦，应该很有道理
№4 ☆☆☆snow于2003-07-03 12:37:00留言☆☆☆　
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抽脂。立杆见影，不反弹。就是有点贵。一个部位要4000左右吧。
№5 ☆☆☆绒绒于2003-07-03 12:58:14留言☆☆☆　
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朋友们：
大家好！
我看了大家的留言，心里也蠢蠢欲动。 不知是不是真的很有效果？
№6 ☆☆☆叶片于2003-07-03 13:00:13留言☆☆☆　
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用仰卧起作机，每天三次，每次150下，包瘦。
№7 ☆☆☆惟萱于2003-07-03 13:07:50留言☆☆☆　
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各位大姐，我真是佩服的五体投地，在这里说这种减肥话题~~~~~~~`呵呵
不过，我还是来提供点意见吧~~~~~~~~~的确，仰卧起坐最有效，不过也会练出腹肌，所以还是试试瑜迦巴，很有效的~~~~~~`或者多运动运动~~~~~~
№8 ☆☆☆笑颜于2003-07-03 13:08:30留言☆☆☆　
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我正在用姗拉娜的收腹霜，已经用了一个多礼拜了，一点用都没有耶，一点都不像它宣传的那样，7天就能有效果。不过每次用完都会出很多汗，不知道会不会带一点脂肪走？
№9 ☆☆☆Lilian于2003-07-03 13:14:04留言☆☆☆　
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呵呵原来胖女孩不止只有我一人哟！
胖有胖的个性！
健康第一吗！
№10 ☆☆☆叶片于2003-07-03 13:17:02留言☆☆☆　
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你们也可以试试跳绳。
№11 ☆☆☆LL于2003-07-03 13:19:42留言☆☆☆　
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谢谢各位留下的参考意见！
祝大家好运连连！
№12 ☆☆☆叶片于2003-07-03 13:23:09留言☆☆☆　
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    其实有很多体操可以做的,看看电视随时都有在教,仰卧起坐不好,因为一停下来,就会变大..........我可是试过了........差点没把我给气吐血......呜...........
№13 ☆☆☆ aiwen于2003-07-03 13:26:50留言☆☆☆　
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偶觉得还是结食，什么都不吃最好，每天只吃一些水果，不出一个礼拜，准瘦。（嘻，就是坚持不了）
№14 ☆☆☆yoyo于2003-07-03 13:27:16留言☆☆☆　
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如果你实在不想做运动，那就每天多喝水。也可以减点的。
№15 ☆☆☆靡音于2003-07-03 13:29:03留言☆☆☆　
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去年夏天我曾经试过做仰卧起坐，但是感觉自己没有瘦下去，反而搞的腹部痛的不得了，连腰都弯不下。
№16 ☆☆☆六月息于2003-07-03 13:30:38留言☆☆☆　
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除此之外,不知各位还有没有让胃部瘦下去的方法
№17 ☆☆☆宝宝于2003-07-03 13:33:58留言☆☆☆　
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我觉得跳绳和呼啦圈不错了
可以试试
№18 ☆☆☆小陶于2003-07-03 13:37:24留言☆☆☆　
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我用的是黎得芳的瘦身霜，好像有效果，我BF说的，不知道他是不是在安慰我~~~
№19 ☆☆☆脉脉于2003-07-03 13:59:07留言☆☆☆　
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其实用药物很容易反弹D~最好还是自己运动外加注意饮食啦~~~~
我JJ曾经吃药~是瘦了很多哦~大概有20多斤~
8过，停了之后她没注意，半年之后回来了大概翻倍那么多~
所以，建议大家不要吃药哦~~如果吃药，一定要在停掉之后注意运动和饮食~
嘿嘿~偶已经决定8减~要是偶以后老公敢嫌偶胖~偶一定上去压死他~呵呵~
№20 ☆☆☆snow于2003-07-03 15:08:43留言☆☆☆　
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