先说说偶原来的身高及体重吧：159.5CM　120多斤吧（偶当时没量过）

　　　现在呢：159.5CM　（没变，这个数字准确度相当高，经有关部门严格检验。）97－100斤左右，因为体重会随着吃了多少，穿了多少而变化。

时间跨度：40多天吧！

减肥总得有个导火线：大学同学会于2月7日举行！大家知道吗？我原来的身高体重在班里是最突出的（肥），再加上本宿舍里的死党全都是瘦骨仙，说不自卑的人才有鬼。为了改写偶（小胖）在他们心目中的形像（女大十八变），偶豁出去了！

　其他原因：难买得到自己合穿的衣服，男友嫌自己肥把偶甩了（其实偶不喜欢他，这个打击级数不大），瘦女孩的机会总比肥女孩多（出社会工作后，这点尤为重要）............还有很多平时大家都有可以遇上的问题。
　
　说明1、偶并不是自小就是小胖，偶的胖子起步阶段是发生在高一那一年的（大概是97年，汗￣￣￣人家念高中越念越瘦，而偶。。。。），一直到2004年12月中旬止，期间的体重变化不大。
　　　2、减肥期间偶因为跳槽的问题思绪变化极大，这个非人为因素所占的百分比偶不知道（科学不够发达，无法估计，或多或少）
　　　3、家人极力反对（担心身体出问题，但当时偶被美好的远景蒙蔽了双眼）
　　　4、偶于1月中旬跳槽到新公司，工作环境巨变，心里压力大（百分比占有率跟第二点相同）。
　　　5、偶于1月初向原来工作单位提出辞职时，部门经理极力挽留并且提出升职加薪（审批工作非常迅速，第二天偶就成了那里的一个传奇－－史上升职手续办得最快的主管、史上唯一一个“失踪”主管、史上任职期最短的主管、史上唯一一个不是被炒的主管）。期间，偶挣扎在新旧单位的取舍之间，心理因素不可估量。
　　　6、因原公司的制度问题，偶在“自动消失”后至今，金钱损失颇大，然后经济因素导至心理因素。

减肥历程：
　　1、　12月12日－－1月5日左右

　　　早上吃减肥药，基本上正常进餐，每天坚持转呼拉圈及饭后站立1小时，期间因减肥药的副作用，失眠、便秘常来报到。
　　　结果：没量过体重，不过感觉衣服宽松不少。
　　　最大惊喜：偶于12月26日（巧合，南亚海啸发生）到新公司面试，面试经理赞我真人比照片漂亮，我令他眼前一亮（当然，照片是去年照的）

　　2、1月6日－－1月12日左右

　　　因减肥心切，外加天冷睡懒觉不愿早起，除了吃减肥药，不吃早餐，不吃午餐，有时候连晚餐都不吃，不过每天坚持吃一种水果（橘子），这橘子是广东新会特产－－大红柑。由于药物作用，饥饿现象几乎不存在。
　　　结果：体重减至106斤，身体无不良现象。

　　3、1月13日－－1月15日

　　　在家人的种种压力下，不得不暂时放弃节食举动，三餐正常，但仍然吃减肥药（家人不知道我吃药，并且从那段时间开始觉得减肥药好像失去了功效）

　　　结果：3天就胖回3斤，气得差点当街大哭！
　　　手段：一哭二闹三道理，是偶的惯用技俩。此后的一星期（第四点）家人对我采取劝导但不强制政策（基本无效，但有时候在老妈柔声劝说下喝了几口汤－－因瘦子怀孕，都是高浓缩鸡汤）。

　　4、1月16日－－1月23日左右

　　　除了橘子（因大红柑果期已过，用普通改良甜柑代替）和减肥药（虽然它可能失去了药效，但偶花了不少钱买了几个月的份量，心里上还是愿意相信它的效用），其它完全不吃。
　
　　　结果：体重下降至97斤左右，因本人骨架较大，虽然身上没几俩肉，体重还是有的。
　　　副作用：（1）、身体很虚弱，加上新工作环境跟前公司有很大分别，导致颈椎附近出现酸痛疲劳现象（老人病，汗...偶才20出头），同样是面对电脑工作，但前公司是大班椅，现单位是普通文员椅，前公司所在部门放牛吃草，现公司是大型高新技术集团，工作强度大。
　　　　　　　（2）、由于减肥跟家人产生了小矛盾（持续力强）
　　　
　　　惊喜：（1）、能够随心所欲地逛街买衣服，特别是试穿一些贴身连衣裙时，总能得到赞叹！（因为不知道什么原因，偶的胸部一点也没变瘦（36B)，腰围少了很多(24左右吧），加上天生S腰型（屁股上的肉因减肥减掉了，只剩下骨头，每次坐下都痛得要死，虽然这样，但S型腰的人就算屁股怎么没肉，看上去还是翘翘的样子，汗...小时候常以为自已屁股大，埋怨老妈，老妈，我错怪你了了￣￣）。
　　　　　　（2）、衣服在短短半个月内全部换新（钱花了不少），可惜偶是娃娃脸，不能穿一些成熟的职业装（因为穿后怎么看都像小孩偷穿大人衣服）。

　　　5、1月24日至今-----保持阶段（很重要）

　　　　吃药（份量缩小，可吃可不吃），只吃早餐及晚餐（份量一般），吃水果，多喝热水，不吃零食（在巧克力的引诱下于8日破功并且持续动摇）。
　　　　
惊喜！！！！！！！！！！

　　　　2月7日当晚偶给死党们带来了超震撼惊喜！
　　　　（1）阿冬负责到车站接人，但她竟然走过偶的面前却认不出偶，后因偶大呼而认出声音。她说：我晕..你瘦了这么多，刚才远远看到以为是你（脸型－－圆圆的），走近又怕认错人，以前穿运动装，现在居然穿起贴身长裙，身披大衣。
　　　　此女在一众死党中生活环境最忧，为了方便对我进行“摸底”查问，承诺偶在广州期间实行三包（包吃、包住、包玩），爽死了！
　　　　（2）小霞见到偶的样子真令人回味！试想像一个个子娇小，样子像洋娃娃的女孩连声大叫“哗、哗、哗”，然后飞奔过来就抱在一起说“我的天！！”
　　　　（3）马仔还是没变，比以前的偶瘦了一点点，但是她身体结实、健康，人们都不觉得她胖，只认为她丰满！她对偶的变化没什么太大的反应，说：早应该这样啦！现在多好呀！
　　　　（4）小虫是偶的上床，她是偶认为是最佳伴侣的家伙！她果然没令偶失望！她先吓了一跳然后说“我要送你一件新衣服！”
　　　　（5）其他人的反应都是大同小异，掠过￣￣

　在此，偶要对各位有志减肥的JM说几点（偶的亲身体会）
　1、减肥要紧，家庭关系也要兼顾，除非在外工作。
　2、减肥容易保持难（为了便于自我监督，偶买了个家庭电子体重测量称，每天都量三遍并做记录，希望能找出规律）。
　3、注意身体健康！！
　4、最重要的一点就是：别问我减肥药的名字！我恨它！