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主题:我有贪食症,怎么办? [15]
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高兴也吃,不高兴也吃。
每次一想节食,却更加想要吃东西。什么东西往肚子里塞,直到胃药冲破为止。。。。。。。

现在我的身材跟气球一样膨胀,怎么办啊。。。。
№0 ☆☆☆67 2008-04-23 20:27:16留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

我也是,搭车同问
№1 ☆☆☆雨过天晴2008-04-23 20:34:42留言☆☆☆ 
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有点类似
一段时间压制自己不能吃不能吃
可刚有点点效果
马上穷吃东西
还吃到想吐
我都差不多成柏油桶了
 
排队问
№2 ☆☆☆clare2008-04-23 20:54:58留言☆☆☆ 
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這樣嗎?
 
其實會有這樣的症狀歸根究底是心理問題,建議你們去咨詢下醫院的心理醫生或者心理咨詢師。
 
就像你所說的,高興了也吃,不高興也吃,受情緒的支配影響。
 
我們在心理障礙中,稱其為:心理生理障礙。
 
這是與心理因素相關,以生理活動異常為表現形式的精神障礙。
 
樓主兩位就是其中的一類:心理生理障礙中的進食障礙,表現為神經性貪食。
 
你可以回想下,你第一次出現這樣的貪食現象是什麽時候?由什麽事情引發了心裡的不舒適引起的?
 
這樣追根究底才有助於克服。
 
希望你們一定要去心理咨詢,儘快找出原因,否則對你們的身體和心裡都會帶來很嚴重的後果。
№3 ☆☆☆三隻蓮花2008-04-23 20:58:56留言☆☆☆ 
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和我一样呀
№4 ☆☆☆发芽的土豆2008-04-23 20:59:34留言☆☆☆ 
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我也是啊,我一直以为自己只是单纯的贪吃而已
№5 ☆☆☆wmy2008-04-23 21:51:05留言☆☆☆ 
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我越是饱就越想吃,心想反正怎么也要胖了,不如继续吃下去,汗~~
№6 ☆☆☆lying12222008-04-23 22:01:37留言☆☆☆ 
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路过
看错了
看成以为楼主有厌食症了
很兴奋的就冲了进来
№7 ☆☆☆马甲2008-04-23 22:15:18留言☆☆☆ 
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贪食有胃药啊。
我却很麻烦的厌食啊!!!!!
 
郁闷,并且吃了巧克力后就吐出来了。
 
以前不会这样的。
现在竟然厌食了。
 
只好每天机器般的定食吃,不想吃,但勉强着吃进去。
 
好痛苦。
№8 ☆☆☆披MJ2008-04-23 22:28:01留言☆☆☆ 
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我贪食
№9 ☆☆☆晕陶陶2008-04-23 22:43:22留言☆☆☆ 
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谢谢三隻蓮花
 
我的贪食已经很久了,貌似有五年了。。。。
要说是为什么,我也想不清楚了~~
 
看医生真的有用吗?我曾经去校医院做了一次心理诊断,很受打击,然后发誓再也不去了。
№10 ☆☆☆672008-04-23 22:53:57留言☆☆☆ 
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不要去校醫院這樣的地方,你要去正規的大醫院做心理診斷。\r
 
不管是厭食還是貪食,還是習慣性的嘔吐,都是和心理問題有關係,都是心裡壓力這些造成的。
 
比如:看到東西你很想吃,吃完了以後你就後悔,覺得“這樣怎么辦呢?我沒身材了,沒身材很嚴重,別人會歧視我,好難看……”等等這樣的心理壓力,然後你就開始覺得不舒服,想吐,或者覺得只有吐出來才不會發胖,於是就自助催吐,(我就接觸過患者用手摳咽喉這樣的方法催吐的)這樣在吃過東西后就去吐,久而久之形成了習慣,就可能成了神經性嘔吐。也會反過來加重你的貪食症狀,是非常危險得哦!
 
所以建議一定要去看正規的心理醫生治療。不要耽誤。希望有貪食,厭食,神經性嘔吐的朋友們都要去好好治療哦!
 
祝愿你們都早日康復擺脫困擾~~~~~!
 
№11 ☆☆☆三隻蓮花2008-04-24 20:25:41留言☆☆☆ 
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另~~~:
 
我說的是已經很嚴重(——這個嚴重我相信有這些困擾的各位自己可以判斷出來)的朋友。
 
如果你只是爲了節食,減肥,有點短時間的怕吃東西的情況,就沒必要搞這么夸張。
 
我見過一個患者的案例是:年輕的女性,一頓飯能吃下幾隻烤鴨,幾斤麵條,而且還不停吃其他東西……
 
這樣嚴重的~~~你如果覺得你確實情緒波動起來就需要吃很夸張分量的食物(是平時正常飯量的起碼三倍以上這個標準),而且這樣的情況持續了很久了(三個月以上)那你就確實需要好好考量你的問題了,一定要去看醫生啊~~~~
№12 ☆☆☆三隻蓮花2008-04-24 20:33:23留言☆☆☆ 
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看见三隻蓮花的帖子,很感动哈。。。。。
 
我貌似就是这样。。。。。。
清醒的时候,就想,今天一定要少吃。不过坚持两三天后,就开始暴吃——|||
 
曾经有一段时间有催吐症的。但是在寝室里,很不方便,很容易被同学发现。而且我很不容易吐,每次都折腾得很痛苦。后来有一次,感觉胃极不舒服。我就不敢再吐了。
 
结果就反向发展,成了暴食。。。。。
我很想瘦下来,可是每次节食都不能达到目标。。。真的不知道该怎么办了。。。。
 
想问一下三隻蓮花,如果去医院,大概是药物疗法还是心理疗法呢?
如果是心理治疗,我觉得大概没有什么用吧。。。。
№13 ☆☆☆672008-04-24 22:47:20留言☆☆☆ 
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醫生會視你具體的病情來給你開處方吧!如果你嚴重到對身體產生了其它病理上的負擔,當然就不是光看心理能解決得了的了,醫生會讓你配合其它治療的——比如腸胃啊,血脂血壓啊等等。
 
如果你真覺得情緒波動起來一次吃很多,又控制不了事後來後悔的話,我建議你這樣:自己給自己定個目標——比如:早飯吃什麽什麽,除了這個外我再不吃了,中飯吃什麽什麽,晚飯吃什麽什麽,盡力控制。而且我建議少吃多餐,感覺餓,就吃點點,感覺餓就吃點點,這樣數量多的話,對於你的心理上也是種好的暗示——自己覺得自己已經吃很多次東西了,比較不壓抑。
 
再有就是你在每次餐前餐後都要多喝水,喝水可以加大飽脹感,對人體有各方面的好處。如果覺得還不夠,那么你每次吃東西盡力多吃些水果蔬菜,或者喝牛奶一天三次的喝也沒關係的,據說有的女明星就是一天喝三次哦!你不放糖就是了。這個不光營養也很滋潤皮膚的。你這樣循序漸進的來試看看,不要餓就使勁吃熱量高的甜食速食肉食,起碼體重會控制下來。習慣是需要慢慢糾正的,要有耐心哦!
 
另外不要刻意節食,要不節食后反暴食更多,對身體也不好的,如果心裡特別想吃什麽,就不要壓抑,注意控制分量就是了。這樣對心理和生理都有好處。
 
不管怎樣,請你一定相信,自信的女人最美麗~~~~~!讓別人的想法和眼光都一邊去吧!不要讓它們稱為你不必要的負擔。
 
活出自己來!
 
你也一定是最美麗的女人的哦!
№14 ☆☆☆三隻蓮花2008-04-25 23:01:11留言☆☆☆ 
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和LZ一样,觉得自己是心理方面有问题啊...
№15 ☆☆☆2008-04-26 22:37:01留言☆☆☆ 
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