一个人急急忙忙地跑到一位哲人那儿，说:「我有个消息要告诉你」  

哲人打断了他的话:「你要告诉我的话，用三个筛子筛过了吗?」  

那个人不解地问:「三个筛子?那三个筛子?」  

「三个筛子。第一个叫真实。你要告诉我的消息，是真的吗?」

  那人:「不知道，我是从街上听来的」

哲人:「现在你再用第二个筛子去审查。

你要告诉我的消息如果不是真实的，至少也应该是善意的。」

那人踌躇地说:「不，刚好相反」

哲人又打断了他的话:「那么我们再用第三个筛子。

我要再问，使你如此激动的消息是重要的吗?」

那人很不好意的回答:「并不重要。」

哲人说:「你要告诉我的事，既不真实，也非善意，更不是重要的，

那么就别说了吧!如此，那个消息便不会困扰你我了。」

我们的话语是否常常使人得到益处?

先过滤一下，你会发现很多话不必说，也不用说。

学习掌管我们的嘴，不容它任意妄为，当一个人掌管了舌头，

自然就掌管了全身。