洗头洗两遍,第一遍"沙宣深层洁净"按摩头皮,第二遍"沙宣焗油去屑"轻揉发梢.或者其他深层清洁的洗发水仔细洗过后,再用滋润的护发素避开头皮护理发梢.反正洗护分开是有很大帮助的.

你最好不要用二合一的洗护产品。因为这既不能洗清头发，也不能很好的护发。
 
一般油性的发质，最好能经常洗发，像我也是油性的头发，我一般在比较冷的天气情况下，一天隔一天洗一次发，到了夏天，我会天天洗。只不过一天用洗发水，一天用护发素洗。
 
还有因为你烫过负离子，所以， 现在你的头发应该是损伤的非常历害了。你应该每次洗完头，一定要用护发素护发一下。最好每个星期做一次护理，一般去理发店比较贵，或者你可以去外面买一些修护发质的发膜，或是倒膜。等你每次洗干净头发，用毛巾把头发擦干，然后涂上发膜，在用热毛巾包裹15-20分钟，这样的护理效果非常好，可以帮助你的头发补充水份和养份，能更好，更快地修复原本受伤的头发，使头发不会干枯，分岔。
 
还有一个DIY护发，就是每次你洗头的时候，敲一个鸡蛋，把蛋青混于洗发水，一起洗发，冲干净后，把头发稍许拧干，然后把蛋黄涂于头发上，在用毛巾包裹1个 小时，在洗干净就好了。头发干了之后，会显的滑顺亮泽的。
这个比较经济实惠，也挺方便的。
 
希望这些对您有用。