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主题：求助，最近有个考试，不知道怎么了，这个星期晚上看书总是看不进去 [2]
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如题，正在考试看书中，早上中午都能看进去，不知道为什么晚上老是看不进去，但是时间又很紧了，所以现在总是觉得很烦躁，又恨担心，有时想上网，有时撒子都不想，就是不想看书，心情就很烦躁。
因为工作原因，这个考试对我很重要，所以压力也是有的，但有时越跟自己说要认真，就越看不进去，心头都有点慌了……
№0 ☆☆☆迷茫 于2011-07-26 22:33:11留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
压力大了，就跟失眠睡不着一样，不想看就不看嘛，给自己规定个时间：某时到某时，专门看书。其余时间，睡觉，上网，娱乐。。
№1 ☆☆☆= =于2011-07-26 23:10:40留言☆☆☆　
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离考试还有几天？如果不是那种很紧急只剩五、六天的话，不想看就先别看了吧，给自己定个期限，例如两天，例如三天，这几天内完全不看书，就是上网看电视睡觉，好好的放松自己，再开始看书，如果还是很烦躁看不下去，那可以再给自己定个期限，例如自己接下来认真的看三天书，然后就能放松一天，有个萝卜吊在前面，跑起来才不会那么难受。
№2 ☆☆☆哎呀于2011-07-26 23:53:53留言☆☆☆　
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