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主题：跟大家跟分享下痛经时的办法 [20]
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痛经很多年。各种药都试过，没用。
今天很意外居然来了，因为平时都要延后十天的。然后想到可能是前几天按穴的作用。前几天有时候看电影无聊就按身上的穴位，三阴交穴比较多按。今天痛的时候按三阴交穴和地机穴，居然还好，没吃止痛药也没感到多痛苦。上个月可是吃了两颗止痛药还痛得。有这个烦恼的姐妹也试试吧，来的前几天就开始按哦。
№0 ☆☆☆亲爱的 于2010-07-03 17:20:51留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我这一年来坚持瑜伽，已经基本不痛了。再就是来的时候一直喝红糖姜茶（超市有卖）。
如果特别难过就可以吃巧克力，一块就好。
№1 ☆☆☆信春哥得永生于2010-07-03 20:30:51留言☆☆☆　
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    姜糖水…… 可能是寒性体…… 提前和姜水就没事了 ~再吃点红枣
№2 ☆☆☆好想告诉你于2010-07-03 20:57:47留言☆☆☆　
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如果特别难过就可以吃巧克力，一块就好。  
  
№1 ☆☆☆信春哥得永生于2010-07-03 20:30:51留言☆☆☆　  
看到报道说巧克力其实没啥作用的，心理作用。
№3 ☆☆☆亲爱的于2010-07-04 09:34:50留言☆☆☆　
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吃巧克力升高血糖，所以会好一点
№4 ☆☆☆0.0于2010-07-04 11:37:11留言☆☆☆　
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从未痛过
№5 ☆☆☆、、于2010-07-04 13:38:00留言☆☆☆　
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吃肉，保暖，减少活动量，对我很有用
№6 ☆☆☆0 0于2010-07-04 15:34:22留言☆☆☆　
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....囧 我是绝对的从头痛到尾.一来就得老老实实当雕塑哪里都不能去的主....
 
一般那时候我都烧水弄点热水灌到水杯里隔着衣服暖自己腹部...
姜糖水 木用..额也不低血糖.只是怎么说呢?痛的跟中了钻心腕骨一样.... 上个月来的时候我就瘫倒床上抱着热水瓶不松手,室友说我跟坐月子一样 = =|||
 
话说为什么我的例假很不稳定.室友的都很稳定我的就很紊乱 - -|||
 
有几次还是隔了1个月才来.反正每次肯定比35天要多.叹气
№7 ☆☆☆小璇子于2010-07-04 17:21:03留言☆☆☆　
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纪念一下,第三次在BS发帖子成功了..
泡JJ2年了,第三次成功发帖,以前都是抽的发不上去的...鸡冻啊
№8 ☆☆☆小璇子于2010-07-04 17:22:24留言☆☆☆　
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三阴交穴和地机穴
 
这是在哪里阿？真有用吗？
№9 ☆☆☆晚霞于2010-07-05 18:37:35留言☆☆☆　
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这楼出了一个我很和时间没有看到忽然看见有点激动的名字，还有一个天天见到的名字，猿粪啊
№10 ☆☆☆＝＝于2010-07-05 22:12:01留言☆☆☆　
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吃布洛芬环视胶囊，很有效
№11 ☆☆☆丫頭于2010-07-10 19:45:58留言☆☆☆　
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才痛完的报道~ 死去活来生不如死
关键是痛的都会吐啊胃痛啊 昨天一个医生建议痛之前吃止疼片，这样才不会引起胃痉挛呕吐
№12 ☆☆☆奇葩朵朵于2010-07-12 19:35:37留言☆☆☆　
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每晚泡脚，运动，少吃西瓜等瓜类，喝红糖姜茶
№13 ☆☆☆河南于2010-07-13 00:36:09留言☆☆☆　
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表吃止疼片啊，那个对身体不好的。
我有同学说女孩子吃那个有隐患
№14 ☆☆☆小璇子于2010-07-13 14:21:41留言☆☆☆　
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这个，忘记在哪里看到的了，说经期不易吃巧克力，对身体不好
№15 ☆☆☆让他得瑟去吧于2010-07-13 14:30:55留言☆☆☆　
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可以尝试喝一段时间阿胶，我以前痛经很厉害，就是妈咪用黄酒什么的给我熬阿胶喝了一段时间，现在好多了，还可以尝试来例假之前吃点儿板栗，我觉得也会好很多呢，啊，各人体质不同，听说痛经有好多种呢，各位姐妹可以一样一样的试试哦，呵呵
№17 ☆☆☆Mooney于2010-07-16 18:12:41留言☆☆☆　
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我都是提前煮红豆黑豆汤，然后把抹胸裹在肚子上保暖，再喝热的洛神花茶，灰常的活血呢
№18 ☆☆☆马甲于2010-07-17 01:11:30留言☆☆☆　
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万能的芬必得。。我都是止痛药过来的
№19 ☆☆☆= =于2010-07-17 11:29:03留言☆☆☆　
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提前一星期做仰卧起坐
这几次来大姨妈之前每晚都有做仰卧起坐
结果痛经就减轻了很多，基本没太大疼痛感
№20 ☆☆☆囧囧有神于2010-07-18 17:22:59留言☆☆☆　
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