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主题:家人们,有个好消息:我终于从原生家庭逃出来了!坏消息:如何去掉初期的戒断反应? [16]
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如题。已在别的城市定居,但是过的并没有想象中那么快乐
№0 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1 2025-12-07 17:23:38留言☆☆☆   来自浙江 加书签 投诉 不再看TA

我甚至去看了玄学,他们说运势摆在这里,我去哪里都一样糟糕。。。
№1 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:24:31留言☆☆☆   来自浙江
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培养爱好,找人聊天,总之就是转移注意力和情绪
№2 ☆☆☆可可爱爱好多脑袋|d9339bae2025-12-07 17:25:31留言☆☆☆   来自山东
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每次一想起他们,就要尽快打断自己的情绪,时间长了,新的条件反射就养成了
№3 ☆☆☆可可爱爱好多脑袋|d9339bae2025-12-07 17:26:31留言☆☆☆   来自山东
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每次一想起他们,就要尽快打断自己的情绪,时间长了,新的条件反射就养成了
№3 ☆☆☆可可爱爱好多脑袋|d9339bae于2025-12-07 17:26:31留言☆☆☆

嗯嗯!
№5 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:28:06留言☆☆☆   来自浙江
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因为老家一些黑暗经历,导致我现在心脏很容易受到突然的声音惊吓,医院诊断为心悸,说是现在还不算太严重,但是吓多了随时有可能被吓得心脏突然猝死。我打算从西医换中医试试了,感觉换了个城市,心脏病却没啥好转
№6 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1于2025-12-07 17:30:57留言☆☆☆

这个就是我最大的难题了,一被突然的声音吓到,我的心脏就开始烧心疼,难受的浑身发抖,整个人不知所措很恍惚的那种
№7 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:32:06留言☆☆☆   来自浙江
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因为老家一些黑暗经历,导致我现在心脏很容易受到突然的声音惊吓,医院诊断为心悸,说是现在还不算太严重,但是吓多了随时有可能被吓得心脏突然猝死。我打算从西医换中医试试了,感觉换了个城市,心脏病却没啥好转
№6 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1于2025-12-07 17:30:57留言☆☆☆

心脏病得靠养的,肯定不会一下子突然就好了,能离开原生家庭已经很厉害啦,肯定没问题的!
№8 ☆☆☆可可爱爱好多脑袋|d9339bae2025-12-07 17:32:53留言☆☆☆   来自山东
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这个就是我最大的难题了,一被突然的声音吓到,我的心脏就开始烧心疼,难受的浑身发抖,整个人不知所措很恍惚的那种
№7 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1于2025-12-07 17:32:06留言☆☆☆

虽然医生说目前还好,但我真的怕严重起来,一直这样不是个办法,还是得去找中医调理一下,感觉西医效果不是很大
№9 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:33:30留言☆☆☆   来自浙江
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心脏病得靠养的,肯定不会一下子突然就好了,能离开原生家庭已经很厉害啦,肯定没问题的!
№8 ☆☆☆可可爱爱好多脑袋|d9339bae于2025-12-07 17:32:53留言☆☆☆

嗯嗯!借你吉言!
当时很紧急疯狂逃出来的,最后一个家人都背叛我了,全部出卖了,所以我火速收拾东西,匆匆忙忙看了最后一眼家乡,连夜逃了,幸好之前有应聘上工作
№10 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:35:21留言☆☆☆   来自浙江
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但是我现在经常会想起老家的一切,甚至怀念老家的阳光,可能因为对新环境不是很适应吧,我就更加想老家,但是一想到那些黑暗的经历,我理智就回来了,我只是想,但不代表我要回去。那里只是因为我比较熟悉,所以才想念,我想念的是熟悉的环境,而不是人事物,是那种氛围感,甚至很多时候想起来那段黑暗的日子,我都怀疑我是不是成被虐倾向了,居然想念那段反抗发疯的日子,内耗的时候就会这样。我甚至都不敢轻易跟人交流,我彻底成了一个社恐
№11 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:40:43留言☆☆☆   来自浙江
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但是我现在经常会想起老家的一切,甚至怀念老家的阳光,可能因为对新环境不是很适应吧,我就更加想老家,但是一想到那些黑暗的经历,我理智就回来了,我只是想,但不代表我要回去。那里只是因为我比较熟悉,所以才想念,我想念的是熟悉的环境,而不是人事物,是那种氛围感,甚至很多时候想起来那段黑暗的日子,我都怀疑我是不是成被虐倾向了,居然想念那段反抗发疯的日子,内耗的时候就会这样。我甚至都不敢轻易跟人交流,我彻底成了一个社恐
№11 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1于2025-12-07 17:40:43留言☆☆☆

经常害怕别人会知道我那段不堪黑暗的过去,会把我驱逐,或者被我爸妈知道我在哪里,然后抓我回去,刚逃出来第二天,家里就开始频繁电话骚扰,我妈曾经威胁玩要报经抓我回去,我吓得连做一周噩梦!!!!!!!!电话卡也不敢轻易拔掉,之前在火车站崩溃大哭,工作人员安慰我说逃出来了不要再接电话就行,说他们没权利随便乱抓人的,没人会抓你,你又没犯法,叫我放心,但我很害怕家里那群自以为是的疯子!!!!!!!!!!!!
№12 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:44:46留言☆☆☆   来自浙江
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经常害怕别人会知道我那段不堪黑暗的过去,会把我驱逐,或者被我爸妈知道我在哪里,然后抓我回去,刚逃出来第二天,家里就开始频繁电话骚扰,我妈曾经威胁玩要报经抓我回去,我吓得连做一周噩梦!!!!!!!!电话卡也不敢轻易拔掉,之前在火车站崩溃大哭,工作人员安慰我说逃出来了不要再接电话就行,说他们没权利随便乱抓人的,没人会抓你,你又没犯法,叫我放心,但我很害怕家里那群自以为是的疯子!!!!!!!!!!!!
№12 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb1于2025-12-07 17:44:46留言☆☆☆

真实纠结!!!这是不是每个逃离原生家庭的人初期都必经的过渡阶段?好混乱啊整个人!!!
№13 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 17:50:48留言☆☆☆   来自浙江
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是。
我觉醒前的脱敏期甚至想过自s,但都撑过来了,你也可以的,加油
№14 ☆☆☆上火喝凉茶|f342fa232025-12-07 22:00:52留言☆☆☆   来自广东
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是。
我觉醒前的脱敏期甚至想过自s,但都撑过来了,你也可以的,加油
№14 ☆☆☆上火喝凉茶|f342fa23于2025-12-07 22:00:52留言☆☆☆

啊啊啊啊啊啊啊看来有希望,谢谢,借宝子吉言!!!!!!!!!
№15 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 23:04:19留言☆☆☆   来自浙江
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唉,居然被噩梦给吓病了,我这身体真是越来越弱鸡了,一夜回到幼儿园
№16 ☆☆☆粉粉糯糯的草莓大福|56b80bb12025-12-07 23:06:37留言☆☆☆   来自浙江
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