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主题:二十五六岁还陷在原生家庭里,经常深夜痛哭这正常吗 [36]
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没有和家人住一起
但是隔几个月会回去一趟,平时微信联系完情绪就崩溃(特别是视频,不得不看到对方听到对方话,被迫交流几句,但我只能很勉强挤出几句话),然后疯狂内耗暗自哭好久
特别是妈妈,我只要接触到和妈妈相关的就哭

当然主要原因是我现在过得不好,但平时虽然很压抑,但只会偶尔压抑到不行哭
但是最近隔不了几天就哭一次,只要一聊到家人,或者是家里给我打视频完,就忍不住一直哭

真的很难受
我的家人表现得很爱很爱我
但是其实只是浮于表面,为了弥补他们愧疚,是表现得非常浮夸且自我的方式

我每次不理,妈妈就对着我哭
明明我以前青春期只想着剔骨还父削肉还母,为什么现在却被绑架成了这样

我讨厌我狠不下心
我讨厌我忍不住盼望他们会真的爱我

№0 ☆☆☆好吃好吃好吃|960cd746 2025-09-03 22:48:11留言☆☆☆   来自福建 加书签 投诉 不再看TA

很多人一辈子都陷在里面,所以没什么好讨厌自己的。
能觉知到自己因为ta们而痛苦,这已经是从0到1的最大一步了。
所以抱抱你自己吧,你已经做得很好了。
慢慢来。
(来自一个相似处境的兔)
№1 ☆☆☆不存全文是doge|0fae73972025-09-04 00:26:44留言☆☆☆   来自四川
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既然都成年了,你要去创造去shape the world,不要把自己当成受害者。不要太关注原生家庭。
其实父母跟小孩一样的,你花点心思哄哄他们,胡萝卜大棒都用上,关系就可以很融洽的。
纠结过去没有意义。
№2 ☆☆☆芳草地|a67a465d2025-09-04 00:46:58留言☆☆☆   来自上海
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比起父母到底爱不爱你,不如认识到世界上本来就几乎没有那种“无条件的爱”。
一般来说,父母的爱已经是最真诚最无保留的了。
你期望谁能比你爸妈更爱你呢?你男朋友?你闺蜜?你未来的孩子?
你总不会觉得没见过面的网友会更爱你吧
№3 ☆☆☆芳草地|a67a465d2025-09-04 00:49:54留言☆☆☆   来自上海
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不回家不视频,你就说在加班,有事打字。
№4 ☆☆☆飞天小女警lalal|72d29d4a2025-09-04 00:52:39留言☆☆☆   来自天津
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(倒回来补一句)
左手搭上右肩,右手搭上左肩,先给自己一个拥抱吧。
抱抱你自己,告诉自己我已经做得很好了,我很棒;
然后,在期待得到别人的爱之前,
我可以先学着自己爱我自己。
楼上说这个世界上没有无条件的爱意,我觉得还是有的,只是无条件的爱不是来自任何外界的个体,而来自你自己。
№5 ☆☆☆不存全文是doge|0fae73972025-09-04 01:09:55留言☆☆☆   来自四川
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不回家不视频,你就说在加班,有事打字。
№4 ☆☆☆飞天小女警lalal|72d29d4a于2025-09-04 00:52:39留言☆☆☆

№6 ☆☆☆祝你幸福快乐|e83ecad82025-09-04 10:37:44留言☆☆☆   来自湖北
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把话说开呢?都因为什么事呢,实在想不到,把你的感受说出来
№7 ☆☆☆Deepened|c53e052f2025-09-04 10:53:10留言☆☆☆   来自吉林
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任何消耗你的人都应该远离,包括父母
№8 ☆☆☆乌拉拉氏宜修|52813fa52025-09-04 10:56:50留言☆☆☆   来自江苏
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保持一年见一次的频率吧,另外你说他们爱你,具体表现呢?对着你哭可不是爱的表现。虽然很俗,但是钱在哪爱在哪,他们没给你钱,完全证明他们并不爱你
№9 ☆☆☆健身减肥|6bf2ee3b2025-09-04 11:00:41留言☆☆☆   来自四川
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我在20-26岁的这7年里,跟我爸妈基本不怎么联系,包括不愿意喊他们,现在和解的原因是他们给了我20万,相当于两年的收入,他们当初为了钱伤害我,后面用钱弥补我,我才算和解了
№10 ☆☆☆健身减肥|6bf2ee3b2025-09-04 11:03:05留言☆☆☆   来自四川
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不要联系,不要心软。
№11 ☆☆☆牛肉锅贴|6f7d915b2025-09-04 11:20:59留言☆☆☆   来自北京
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仅针对情绪而言,尽量不要陷入自怜,做对自己好的事。
№12 ☆☆☆minimum|08d437f22025-09-04 11:32:29留言☆☆☆   来自江苏
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既然你和你父母见面都在消耗自己,那为什么还要见,又不住一起,那只要不打视频,不发消息,也不回去不就行了么,何必非要交流
№13 ☆☆☆salihd|6a00e37b2025-09-04 11:34:42留言☆☆☆   来自四川
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以我的经验来看,这种相处模式总有一天你的感情会被耗空,然后就会慢慢好了。也不用太内耗,有的人遇到一场突发灾难都会ptsd,长期遭受情感虐待走不出去太正常了
№14 ☆☆☆00DO0OOo0O|4ff6f2ae2025-09-04 11:38:27留言☆☆☆   来自天津
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仅针对情绪而言,尽量不要陷入自怜,做对自己好的事。
№12 ☆☆☆minimum|08d437f2于2025-09-04 11:32:29留言☆☆☆

我知道,可是我有时候忍不住……总是被负面情绪操控……
№15 ☆☆☆好吃好吃好吃|960cd7462025-09-04 19:27:34留言☆☆☆   来自福建
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既然你和你父母见面都在消耗自己,那为什么还要见,又不住一起,那只要不打视频,不发消息,也不回去不就行了么,何必非要交流
№13 ☆☆☆salihd|6a00e37b于2025-09-04 11:34:42留言☆☆☆

因为“孝”的捆绑吧,觉得父母频繁给我打视频,偶尔应该接一个。家里出了事,就应该回去帮帮忙,或者偶尔看一眼他们。
№16 ☆☆☆好吃好吃好吃|960cd7462025-09-04 19:30:22留言☆☆☆   来自福建
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比起父母到底爱不爱你,不如认识到世界上本来就几乎没有那种“无条件的爱”。
一般来说,父母的爱已经是最真诚最无保留的了。
你期望谁能比你爸妈更爱你呢?你男朋友?你闺蜜?你未来的孩子?
你总不会觉得没见过面的网友会更爱你吧
№3 ☆☆☆芳草地|a67a465d于2025-09-04 00:49:54留言☆☆☆

我无所谓别人爱不爱我,我只是觉得这种满是痛苦的爱(实际上我觉得他们是表现得爱),让我非常痛苦非常痛苦
№17 ☆☆☆好吃好吃好吃|960cd7462025-09-04 19:31:38留言☆☆☆   来自福建
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我的妈呀,才因为这个哭过就刷到这个帖子
№18 ☆☆☆小羊小羊咩|c2a5203a2025-09-04 19:38:10留言☆☆☆   来自河南
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路费拿出去旅游吧 20多岁看到的风景 心境真的不一样 休息去附近转转 便宜又好玩
№19 ☆☆☆换个名|88be94f62025-09-04 19:39:43留言☆☆☆   来自湖北
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保持一年见一次的频率吧,另外你说他们爱你,具体表现呢?对着你哭可不是爱的表现。虽然很俗,但是钱在哪爱在哪,他们没给你钱,完全证明他们并不爱你
№9 ☆☆☆健身减肥|6bf2ee3b于2025-09-04 11:00:41留言☆☆☆

我的妈妈理智上好像想努力爱我,潜意识里却在憎恨我厌恶我。
我们家就是那种重男轻女的家庭,任何好处他们都想着我弟,但是我读书和治病花的钱目前比给我弟的更多(因为我弟读书成绩比我好,读的学校更好),然后我因为抑郁住院治病花了很多钱,然后她还各种请神婆甚至给寺庙捐钱保佑我。但是为什么说她恨我呢,因为她很多时候对我有恶意,一种她不自知的恶意。她对我非常苛刻,朋友说是对我要求高,我以前也这么觉得。但其实就是在她眼里我糟糕透了,因为她对我弟,有一种天然发自内心的爱,觉得我弟是优秀的,不优秀也可以鼓励。诸如之类的恶意,在我的成长过程中无处不在。
可偏偏,在这个重男轻女的家庭中,如果不是我妈妈用理智去托举我,我也许初中毕业就被打包进工厂嫁人换彩礼了。
№20 ☆☆☆好吃好吃好吃|960cd7462025-09-04 19:42:32留言☆☆☆   来自福建
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