关闭广告
晋江论坛→网友交流区→网友留言区
主题：改变一个坏习惯要多久？ [1]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
消除黑眼圈要多久？消除富贵包又要多久？如果想让颈椎曲度恢复，要做出多少的努力？脆弱的消化能力想回到正常水平，又需要多久？生命如此短暂，坏习惯会加速我们的时间，恶疾会增加我们的痛苦。出于一个好奇的心，记录下——当坏习惯的弊端已经暴露时，我们需要多久才能让身体回到健康的模样。
№0 ☆☆☆存稿帖|f1831319 于2025-07-05 14:46:59留言☆☆☆　  来自广东 加书签 投诉 不再看TA
7.5 早睡√ 爱护牙齿√ 饭后按时吃健胃消食片√
从7.6号来看，最直观的效果就是，充足的睡眠带来早起，充沛的精神更容易开启晨跑。
好习惯减少时间的浪费，积攒下来的时间又会投入健康生活方式中，形成良好的正循环
№1 ☆☆☆红豆冰双皮|f1831319于2025-07-06 09:01:29留言☆☆☆　  来自广东
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主