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主题:谁懂呀!昨天下午泡了杯,雀巢牛奶绿豆冰条咖啡。精神到现在,在床上死活睡不着又腰酸背痛,硬是撑到天蒙蒙亮,5点多就爬起来打扫卫生。洗洗刷刷了桌椅板凳、拖了地,拆了床单晒了空调被,终于刷完卫生间,洗头洗澡 [7]
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我想睡觉,我想睡觉。睡不着,睡不着。
咖啡效果这么猛的吗?我是不是不该自己乱加东西?我再也不敢了。我只是想改掉午睡的习惯,晚上早点睡,而不是直接通宵到第二天啊!
又看这风扇不顺眼了,但是真的不想洗了,手套洗破了,手也快秃噜皮了。
№0 ☆☆☆SD论坛管理员|11b75540 2025-07-04 09:15:08留言☆☆☆   来自浙江 加书签 投诉 不再看TA

唉,在我千辛万苦把凉席拖到窗户,打算晒太阳的时候天阴了。前几天烈日当空照,今天居然搞阴天?Oh,no,我的床单怎么办?
№1 ☆☆☆SD论坛管理员|11b755402025-07-04 09:26:25留言☆☆☆   来自浙江
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我还以为雀巢出了这么刁钻的口味刚想说买来试试 结果是你自己调制的?你加了什么进去?
№2 ☆☆☆lIlIlIIII|21fa8eb32025-07-04 10:01:36留言☆☆☆   来自黑龙江
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我还以为雀巢出了这么刁钻的口味刚想说买来试试 结果是你自己调制的?你加了什么进去?
№2 ☆☆☆lIlIlIIII|21fa8eb3于2025-07-04 10:01:36留言☆☆☆

想试试+1,都想冲进来问问在哪买的了
一般情况下咖啡四个来小时就不会影响睡眠了啊,精神一晚上那说明楼主对咖啡很敏感了,建议非要喝就上午十来点喝吧,另外就是喝完咖啡后多喝点水,多喝水有利于加速咖啡/因的代谢
№3 ☆☆☆0oOo0o0O0Q|91603f432025-07-04 10:04:37留言☆☆☆   来自河南
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我还以为雀巢出了这么刁钻的口味刚想说买来试试 结果是你自己调制的?你加了什么进去?
№2 ☆☆☆lIlIlIIII|21fa8eb3于2025-07-04 10:01:36留言☆☆☆

说是下午,其实也就是两三点左右。
一条1.8克醇品咖啡,半杯开水冲开,加半杯冰纯牛奶, 一根1块5的德华绿豆冰条搅拌而成
№4 ☆☆☆SD论坛管理员|11b755402025-07-04 10:36:45留言☆☆☆   来自浙江
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想试试+1,都想冲进来问问在哪买的了
一般情况下咖啡四个来小时就不会影响睡眠了啊,精神一晚上那说明楼主对咖啡很敏感了,建议非要喝就上午十来点喝吧,另外就是喝完咖啡后多喝点水,多喝水有利于加速咖啡/因的代谢
№3 ☆☆☆0oOo0o0O0Q|91603f43于2025-07-04 10:04:37留言☆☆☆

唉,喝完到现在起码两瓶矿泉水打底了。
№5 ☆☆☆SD论坛管理员|11b755402025-07-04 10:37:43留言☆☆☆   来自浙江
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之前中午喝了柠檬茶,下午喝完,晚上失眠到3点。柠檬茶里面可能也有茶 ,咖啡之类的
№6 ☆☆☆gdjjwgnka|dda6d0022025-07-04 10:48:09留言☆☆☆   来自广东
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有这么灵吗,雀巢一条速溶咖啡好像咖啡因都只有80毫克吧,我喝了睡可香了...
№7 ☆☆☆zzzz|1dd0c7b62025-07-04 11:48:17留言☆☆☆   来自北京
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