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主题：bs有没有拥有每天早睡早起的高人？ [30]
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偶想打听打听这么好的习惯是咗养成d？
偶最近这段时间天天努力培养自己，结果生物钟却是越来越乱，
痛苦啊～
请高人指点
№0 ☆☆☆迷茫中 于2005-09-25 17:15:44留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
俺滴生物钟已经倒了过了，而且怎么都掰不回来了。~如果现在去美国旅游的话，肯定不用为倒时差而痛苦了……
№1 ☆☆☆风风于2005-09-25 17:17:38留言☆☆☆　
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如果变成早睡早起就有可能是生物钟乱了……
№2 ☆☆☆cs于2005-09-25 17:19:57留言☆☆☆　
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呜呜呜呜，痛苦中～
昨天陪朋友白天逛街差点睡着，
生物钟混乱到了不得不让我重视的地步了。
№3 ☆☆☆迷茫中于2005-09-25 17:20:34留言☆☆☆　
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因为要上学。。。所以是晚睡早起。。。导致睡眠严重不足
№4 ☆☆☆月樱沫沫于2005-09-25 17:25:10留言☆☆☆　
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我昨天逛街回家，从晚上7点睡到10点，然后起床，混到凌晨4点，然后睡觉，早上12点起床。
这里还有哪位的作息比我的还乱的么？
№5 ☆☆☆迷茫中于2005-09-25 17:32:04留言☆☆☆　
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因为要上学。。。所以是晚睡早起。。。导致睡眠严重不足  
  
☆☆☆月樱沫沫于2005-09-25 17:25:10留言☆☆☆　
 
一样~~
 
我昨天逛街回家，从晚上7点睡到10点，然后起床，混到凌晨4点，然后睡觉，早上12点起床。
这里还有哪位的作息比我的还乱的么？  
  
☆☆☆迷茫中于2005-09-25 17:32:04留言☆☆☆　
 
放假的时候~~早上8点睡觉~~下午两点起床吃东西~~然后到晚上七点又吃东西~~(中间4点睡午觉)~~然后11点睡觉~~~凌晨2点起床吃东西~~~~~
№6 ☆☆☆月空庭于2005-09-25 17:43:55留言☆☆☆　
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放假的时候。。。
恩，那个，晚上10点佯装睡觉，起来混到4点，睡觉，10点起床，吃东西，上网，2点睡觉，3点起床，做作业，4点再睡觉，6点起床吃饭，7-10点看电视。。。
№7 ☆☆☆月樱沫沫于2005-09-25 17:48:46留言☆☆☆　
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我放假是主要是休息：早上6点起来，但不起床，听一小时音乐。上午主要是看电视或读小说，中午吃饭后30分钟开始做运动，最少2个小时，心情好时更多，然后父母基本上下班回家，一家人聊聊天，看看电视，8点整准时躺在床上，听1个小时音乐，就睡觉了！
 
这样过了一个月，我妈妈说我皮肤明显好了很多，而且我瘦了8公斤！哈哈
№8 ☆☆☆vic于2005-09-25 18:16:30留言☆☆☆　
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因为要上学,所以每天6点起床去坐车,然后晚上6点到家吃饭,看书,10点睡觉.刚开始睡不着但因为一天都很累,所以过两天10点自然睡的很香.我现在感觉白天不犯困精神很好.
№9 ☆☆☆viv于2005-09-25 18:22:54留言☆☆☆　
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我一直是早睡早起,即使在暑假也是没超过晚上12点半睡.
№10 ☆☆☆黄芽于2005-09-25 19:26:54留言☆☆☆　
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很多同道中人啊 最近宿舍开始实行熄灯制度，我实在是睡不着啊 听音乐也不管用我都快郁闷死了。
№11 ☆☆☆fisher于2005-09-25 19:29:45留言☆☆☆　
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偶晚上10：00睡，早上6点起，怎么样正常吧！！嘿嘿…………
 
5555，因为偶要上班！！！！！
№12 ☆☆☆柳漪－新人组之穿越于2005-09-25 19:51:05留言☆☆☆　
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我晚睡才能早起的........早睡會一睡不起
№13 ☆☆☆闇影死神于2005-09-25 19:52:23留言☆☆☆　
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晚上十二点以前睡觉，早上七点以前起床，我是乖宝宝，哇咔咔
№14 ☆☆☆笑呵呵于2005-09-25 20:05:19留言☆☆☆　
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我属于调节的比错滴拉。
周末我可以凌晨2点睡觉，然后早上11点起来，然后正常，再凌晨睡，
然后到了周天的晚上，那时候已经很累很累了……正好可以早睡……
№15 ☆☆☆桑妮于2005-09-25 20:06:01留言☆☆☆　
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我的生物钟也曾乱过!!!
曾经一度是早上6点睡觉,下午5点起床.
严重失眠.
还有很长一段时间是晚上两三点睡,中午起!
反正怎么乱怎么来.
不过,现在非常正常.
早上六点半起床.晚上11点半睡觉.已经大半年啦!西西!高兴的说!
哈哈!事实证明,生物钟这种东西是可以调的!
LZ慢慢调调就是!
№16 ☆☆☆深海泣童于2005-09-25 21:01:38留言☆☆☆　
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早睡早起是不可能的，晚睡晚起更不可能。
俺属于晚睡早起型，上班要打卡的。
№17 ☆☆☆ 临时斑于2005-09-25 21:46:32留言☆☆☆　
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哎~~``~``
偶放假时是早上九点睡,下午三点起,米天如此,结果跑学校去,坐了一天火车就调整过来了~~~``无任何不适~~`~
偶就琢磨偶的生物钟怎么这么好调呢~~``
№18 ☆☆☆惑惑于2005-09-25 21:51:46留言☆☆☆　
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早睡早起是不可能的，晚睡晚起更不可能。
俺也属于晚睡早起型，上班要赶公司班车的。
№19 ☆☆☆佛手柑于2005-09-25 22:30:16留言☆☆☆　
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楼上佛手同学，你应该庆幸BS不需要交版税，否则俺要起诉你抄袭，找泥太后瓜皇后告御状去^^
№20 ☆☆☆ 临时斑于2005-09-25 22:37:48留言☆☆☆　
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