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主题：扎心了。初中开始，有个男同学一直追我，现在近十年没见，他当兵回来了，要约我吃饭。我：我现在120斤了……然后，他没回信息。T﹏T上学的时候一直是90斤左右。感觉心脏中了一箭。 [30]
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T﹏T求问，有没有不影响健康的减肥方法。每天只吃水果有效不？不是为他减肥，就是自己也感觉瘦点感觉。
№0 ☆☆☆== 于2018-07-08 23:35:48留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
唯有科□□动，然而这个要看你能不能坚持。
№1 ☆☆☆==于2018-07-08 23:36:37留言☆☆☆　
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哈哈哈哈哈哈楼主对不起
№2 ☆☆☆账号已注销于2018-07-08 23:36:50留言☆☆☆　
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为啥“科/学/运/动”要屏蔽？
№3 ☆☆☆==于2018-07-08 23:37:35留言☆☆☆　
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吃水果效果小。
№4 ☆☆☆瑾迟于2018-07-08 23:37:36留言☆☆☆　
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看身高吧，165以前120还是瘦的啊
№5 ☆☆☆==于2018-07-08 23:38:47留言☆☆☆　
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我忍不住
最好还是运动吧…我没减过肥但是寝室有两个妹子减肥，一个靠运动减下来的，四年减了30斤左右吧，基本都是坚持跑步跳操，晚饭天天啃黄瓜喝苦瓜汁…苦瓜汁我尝过简直不是普通人能喝下去的，另外一个靠每天不吃晚饭瘦下来的，就是晚上什么也不吃，也很明显的瘦过，但是一吃多了就容易反弹，楼主可以看看父母什么身材，基本自己的身材也定型了，如果骨架大个子高的话本身就容易显胖，其实丰满的体型也好看啊，最重要的是健康，楼主加油
№6 ☆☆☆= =于2018-07-08 23:42:35留言☆☆☆　
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有一个馊主意，每次吃饭的时候把饭平均分两份然后只吃一份，然后渐渐的就会有效果。。。渐渐的得上厌食症，然后体重猛跌，再用粥和牛奶调养，走出厌食症……这是我的历史，真实事件，不知道你用有没有效果……反正厌食症两周瘦十斤(流泪)
№7 ☆☆☆码字于2018-07-08 23:43:11留言☆☆☆　
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在乎你体重只能说不爱你，这种男人干嘛在意
№8 ☆☆☆……于2018-07-08 23:46:40留言☆☆☆　
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有一个馊主意，每次吃饭的时候把饭平均分两份然后只吃一份，然后渐渐的就会有效果。。。渐渐的得上厌食症，然后体重猛跌，再用粥和牛奶调养，走出厌食症……这是我的历史，真实事件，不知道你用有没有效果……反正厌食症两周瘦十斤(流泪)
№7&【文章详情】#160;☆☆☆码字于2018-07-08 23:43:11留言☆☆☆
这个办法好唉，我就是吃得太多结果越来越胖的，每回和舍友一起叫外卖的时候都觉得我吃的是人家的两倍，结果大学三年涨了二三十斤……
№9 ☆☆☆工口娘于2018-07-08 23:49:54留言☆☆☆　
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晚饭不吃，吃点水果或者代餐奶昔，不会瘦很快，需要坚持，一个月平均两三斤吧，好处是不饿，早午餐都是正常吃的
№10 ☆☆☆- -于2018-07-08 23:54:57留言☆☆☆　
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以貌取人，可以不用理会了
№11 ☆☆☆账号已注销于2018-07-08 23:59:24留言☆☆☆　
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一百六的仰望你
№12 ☆☆☆……于2018-07-09 00:00:57留言☆☆☆　
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晚上早点吃饭，半点10斤
虽然慢
№13 ☆☆☆= =于2018-07-09 00:01:50留言☆☆☆　
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晚饭不吃，吃点水果或者代餐奶昔，不会瘦很快，需要坚持，一个月平均两三斤吧，好处是不饿，早午餐都是正常吃的
№10 ☆☆☆- -于2018-07-08 23:54:57留言☆☆☆
非lz，这种会反弹嘛？
№14 ☆☆☆= =于2018-07-09 00:25:27留言☆☆☆　
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信我，晚饭不吃，坚持，瘦25斤的人看着你
№15 ☆☆☆==于2018-07-09 00:26:48留言☆☆☆　
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信我，晚饭不吃，坚持，瘦25斤的人看着你
№15☆☆☆==于2018-07-09 00:26:48留言☆☆☆
看到了希望，求问大大是多久瘦了25的？早上中午一般吃什么
№16 ☆☆☆楼主于2018-07-09 00:33:56留言☆☆☆　
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看身高吧，165以前120还是瘦的啊
№5☆☆☆==于2018-07-08 23:38:47留言☆☆☆
不吧，我减肥前是这样，已经算很胖了
№17 ☆☆☆......于2018-07-09 00:34:44留言☆☆☆　
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看到了希望，求问大大是多久瘦了25的？早上中午一般吃什么
№16 ☆☆☆楼主于2018-07-09 00:33:56留言☆☆☆
我也觉得，真的真的就是晚饭不吃最有用
№18 ☆☆☆= =于2018-07-09 00:35:59留言☆☆☆　
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为啥“科/学/运/动”要屏蔽？
№3 ☆☆☆==于2018-07-08 23:37:35留言☆☆☆
因为中间两个字，跟8；9被屏蔽是一样的原因
№19 ☆☆☆(⊙o⊙)…于2018-07-09 00:38:31留言☆☆☆　
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看到了希望，求问大大是多久瘦了25的？早上中午一般吃什么
№16☆☆☆楼主于2018-07-09 00:33:56留言☆☆☆
早上中午都很正常，中午我一般半碗饭，老妈烧什么菜我吃什么。你千万不要刻意控制自己不去吃好吃的，因为那样会让你特别想吃！然后终于有一天你会控制不住大吃特吃。
想吃什么就吃什么，只要保证晚上坚决不吃，你就一定可以瘦。
对了，水果不能断，要有营养。我都是想吃啥吃啥，真要瘦特别快，你会在一两个月内掉十斤，之后会比较慢，但很有用。如果你搭配运动会更快，只不过我运动完就会特别饿，忍不住吃，所以我就很少动……
№20 ☆☆☆==于2018-07-09 00:42:36留言☆☆☆　
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