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主题:求早醒型失眠放过我,早睡凌晨醒 [6]
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昨晚22点眼皮子打架,没挺过就睡着了,结果凌晨两点半醒来了,翻来覆去睡不着,也不咋困
№0 ☆☆☆六字极品id|5d6870c1 2025-05-10 04:40:27留言☆☆☆   来自四川 加书签 投诉 不再看TA

每天就五个小时睡眠时间,这能对吗
№1 ☆☆☆六字极品id|5d6870c12025-05-10 04:40:47留言☆☆☆   来自四川
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如果经常两点多醒,警惕肝经淤堵
№2 ☆☆☆蓝桥春涧|ad3ce420★★2025-05-10 06:36:43留言☆☆☆   来自河北
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你煮苹果枸杞红枣水喝,保一夜不醒。
№3 ☆☆☆咕乃是|bed4f6f22025-05-10 07:22:10留言☆☆☆   来自山东
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如果经常两点多醒,警惕肝经淤堵
№2 ☆☆☆蓝桥春涧|ad3ce420于2025-05-10 06:36:43留言☆☆☆

我今天6点半醒来了,也算吗
№4 ☆☆☆六字极品id|5d6870c12025-05-11 06:30:19留言☆☆☆   来自四川
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你煮苹果枸杞红枣水喝,保一夜不醒。
№3 ☆☆☆咕乃是|bed4f6f2于2025-05-10 07:22:10留言☆☆☆

谢谢咕咕!待会儿就去买苹果枸杞!
№5 ☆☆☆六字极品id|5d6870c12025-05-11 06:30:50留言☆☆☆   来自四川
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可能需要补钙
№6 ☆☆☆噗嗤噗嗤噗嗤噗嗤|a4a1f9252025-05-11 06:45:30留言☆☆☆   来自浙江
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