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主题：为什么早晨起来没过多久就会头晕想睡觉呢？ [40]
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只看楼主
有以下几种可能
1.昨晚熬夜
2.感冒等等小病
还有别的可能吗？

楼主经常早起没多久就没精神了，哪怕昨晚睡得再好。整个上午都在浑浑噩噩中经过，脑子转不动，思考能力缓慢，一直要到下午两三点人才算真正醒过来，这是不是身体出问题了？
№0 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★ 于2025-07-01 12:26:18留言☆☆☆　  来自安徽 加书签 投诉 不再看TA
有以下几种可能
1.昨晚熬夜
2.感冒等等小病
还有别的可能吗？
楼主经常早起没多久就没精神了，哪怕昨晚睡得再好。整个上午都在浑浑噩噩中经过，脑子转不动，思考能力缓慢，一直要到下午两三点人才算真正醒过来，这是不是身体出问题了？
№0 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca于2025-07-01 12:26:18留言☆☆☆

fpb
№1 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:26:30留言☆☆☆　  来自安徽
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dd
№2 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:28:13留言☆☆☆　  来自安徽
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脑供血不足，万能理由(不过也是对的)
可以做点有氧运动
№3 ☆☆☆种两排树|4bb2309d☆于2025-07-01 12:31:29留言☆☆☆　  来自黑龙江
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楼主全职，胖胖的，很少运动，跟这个有关系吗？
№4 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:32:04留言☆☆☆　  来自安徽
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睡眠不足，气血不足，月经期……
№5 ☆☆☆福禄寿我全有|489123fa★★★于2025-07-01 12:32:36留言☆☆☆　  来自河北
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吃了什么饭？
好像有说，吃碳水多好犯困
吃清淡，优质蛋白
运动，呼吸外面好空气
bd
№6 ☆☆☆为什么昵称都有了|7804dc26♥♥于2025-07-01 12:33:08留言☆☆☆　  来自山东
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楼主全职，胖胖的，很少运动，跟这个有关系吗？
№4 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca于2025-07-01 12:32:04留言☆☆☆

经常睡不着？多梦？
咕咕，你先规律睡觉，再看看
№7 ☆☆☆为什么昵称都有了|7804dc26♥♥于2025-07-01 12:34:25留言☆☆☆　  来自山东
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建议测一下血压和血糖，高血压高血糖也会引起这样，我之前就这样，体检完高血压，血糖也异常，开始吃降压药后就没再困过了
№8 ☆☆☆天神下凡一锤五|e59c7b75★★于2025-07-01 12:36:19留言☆☆☆　  来自四川
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建议测一下血压和血糖，高血压高血糖也会引起这样，我之前就这样，体检完高血压，血糖也异常，开始吃降压药后就没再困过了
№8 ☆☆☆天神下凡一锤五|e59c7b75于2025-07-01 12:36:19留言☆☆☆

咕咕，我老是觉得自己吃不饱，一直不停地吃吃吃，有时候撑到嗓子眼了才觉得啊我已经饱了不能再吃了，是不是血糖有点问题
№9 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:38:50留言☆☆☆　  来自安徽
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我觉得是生物钟习惯中午起床吧，坚持早起久一点身体会调节好的，当然前提是保证充足睡眠不要熬夜，不然照样犯困
№10 ☆☆☆重新做咕|f5171971★于2025-07-01 12:44:33留言☆☆☆　  来自河南
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我也是这样，蹲蹲，我觉得是气血不足+上午睡习惯了
№11 ☆☆☆三星我来啦|3fea99fa★★于2025-07-01 12:46:15留言☆☆☆　  来自新疆
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我觉得是生物钟习惯中午起床吧，坚持早起久一点身体会调节好的，当然前提是保证充足睡眠不要熬夜，不然照样犯困
№10 ☆☆☆重新做咕|f5171971于2025-07-01 12:44:33留言☆☆☆

咕咕不是的，楼主一直都是八九点起床，以前没有什么不舒服，就是这一年感觉早起精神萎靡
№12 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:46:18留言☆☆☆　  来自安徽
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气虚
脑供血不足
湿气重
血糖高
都有可能
№13 ☆☆☆蓝桥春涧|23411967★★于2025-07-01 12:48:52留言☆☆☆　  来自河北
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完了，13楼说的，我觉得我都有
№14 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca★★★于2025-07-01 12:50:39留言☆☆☆　  来自安徽
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可能是胰岛素抵抗 血糖波动大导致头晕想睡 你可以对照网上的一些症状看看自己有没有胰岛素抵抗
№15 ☆☆☆d5人格启动|59d20fa0★★★于2025-07-01 12:52:33留言☆☆☆　  来自陕西
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血糖。早上是不是吃了包子烧麦之类
№16 ☆☆☆饭饭之谈|343d83cc★于2025-07-01 13:16:41留言☆☆☆　  来自江西
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来杯咖啡？
№17 ☆☆☆MOOMOOMOOM|6a709619☆于2025-07-01 13:19:40留言☆☆☆　  来自北京
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咕咕，我老是觉得自己吃不饱，一直不停地吃吃吃，有时候撑到嗓子眼了才觉得啊我已经饱了不能再吃了，是不是血糖有点问题
№9 ☆☆☆2026升四星|1430f9ca于2025-07-01 12:38:50留言☆☆☆

很有这个可能，建议明天早上空腹去做个血检，查一下血糖血脂和尿酸就行，这三项差不多30块
№18 ☆☆☆天神下凡一锤五|e59c7b75★★于2025-07-01 13:28:51留言☆☆☆　  来自四川
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查维生素D
缺乏会导致没精神昏睡，要多晒太阳
№19 ☆☆☆本本暴富|907d4767★★★于2025-07-01 13:30:43留言☆☆☆　  来自上海
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查维生素D
缺乏会导致没精神昏睡，要多晒太阳
№19☆☆☆本本暴富|907d4767于2025-07-01 13:30:43留言☆☆☆
全职不出门的人，百分百缺维生素D
越萎靡越缺…
№20 ☆☆☆本本暴富|907d4767★★★于2025-07-01 13:32:07留言☆☆☆　  来自上海
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