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主题:每天不敢看排名收益怎么调理… [7]
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高中那会学校每天下午考试,当日出成绩贴在教室外公布排名,这么上了三年学对排名有非常严重的阴影,现在看收益像分数,看排名像年级排名。
不是高低和钱的问题,排名高了焦虑降低,低了更焦虑,根本不想打开app查看收益,哪怕我知道不算差也会下意识逃避,这对我来说像是查成绩,每天反复查成绩。
上一本是写到最后已经彻底卸载app了,本来以为调理好了,这本书又开始了,但我走榜肯定要看成绩看排名走,但我真的已经生理性厌恶查成绩了,怎么才能调理好
№0 ☆☆☆多写多练|4e48adbc★★ 2025-07-21 15:26:07留言☆☆☆   来自上海 加书签 投诉 不再看TA

末点也是,写到最后我是闷头写,写完挡着下面发更新的,因为每晚看末点末点对我来说也像查成绩,不是高低的问题就是我一想到查成绩就难受反胃,以至于我想客观记录一下每本书的数据,以后做参考都记录不了。
我还试过让朋友帮忙看然后告诉我,后来觉得再这样下去我们的友谊要破碎了于是放弃。
№1 ☆☆☆多写多练|4e48adbc★★2025-07-21 15:29:38留言☆☆☆   来自上海
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我也是。。特别是每周四,就像出年级排名表,所以我下本打算全文存稿了,等发文的时候,无论结果怎么样我文都写好了,排名爱咋咋地。
№2 ☆☆☆lkjhyiofc|fc8a460c2025-07-21 15:30:36留言☆☆☆   来自福建
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我也是。。特别是每周四,就像出年级排名表,所以我下本打算全文存稿了,等发文的时候,无论结果怎么样我文都写好了,排名爱咋咋地。
№2 ☆☆☆lkjhyiofc|fc8a460c于2025-07-21 15:30:36留言☆☆☆

不过还是有可能会焦虑
全文存稿再发的话,就只要担心成绩这一件事情
如果边写边发边走榜,可能焦虑到写不下去
№3 ☆☆☆lkjhyiofc|fc8a460c2025-07-21 15:32:12留言☆☆☆   来自福建
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我也是。。特别是每周四,就像出年级排名表,所以我下本打算全文存稿了,等发文的时候,无论结果怎么样我文都写好了,排名爱咋咋地。
№2☆☆☆lkjhyiofc|fc8a460c于2025-07-21 15:30:36留言☆☆☆

我全文存稿过,最后因为不想看排名好几次忘了要上线更新…全文存稿之后我就真的不看了,但我是想改掉这种心态能心平气和的每天看成绩
№4 ☆☆☆多写多练|4e48adbc★★2025-07-21 15:33:24留言☆☆☆   来自上海
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我全文存稿过,最后因为不想看排名好几次忘了要上线更新…全文存稿之后我就真的不看了,但我是想改掉这种心态能心平气和的每天看成绩
№4 ☆☆☆多写多练|4e48adbc于2025-07-21 15:33:24留言☆☆☆

这样子,摸摸咕咕,那我也想不出什么好办法了,我也是新人没太多经验,帮咕咕顶顶吧
顺便蹲一下调理办法
№5 ☆☆☆lkjhyiofc|fc8a460c2025-07-21 15:37:01留言☆☆☆   来自福建
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我也是,已经变成每周四看一下收益了,结果不但没掉反而升了,因为不看收益心情越来越好了,写的感觉也来了,读者评论和收藏也一起来了,爽爽的,我已经快爱上一周一看了
№6 ☆☆☆偷俩字|6d93ac6d2025-07-21 15:39:21留言☆☆☆   来自湖北
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我跟你一模一样……
好像也没什么好调理的吧,把文写好比什么都重要
№7 ☆☆☆O0Oc0COOc0|fd82c3b5★★2025-07-21 15:40:15留言☆☆☆   来自四川
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