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主题：运动打卡 [13]
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健身卡还有三个月到期
今天爬坡打卡40min
№0 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★ 于2025-07-01 18:49:06留言☆☆☆　  来自江苏 加书签 投诉 不再看TA
打卡40min
平均心率 152
№1 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-02 19:20:52留言☆☆☆　  来自江苏
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今日休息一天，主要是不想洗头，连着洗两天感觉发质都枯了，不洗我又难受，无解…
№2 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-03 18:08:31留言☆☆☆　  来自江苏
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今日破天荒1小时25分钟跑坡
简直不可思议 和朋友聊天聊到忘记时间
心率 148
时间还过得飞快
№3 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-04 20:04:18留言☆☆☆　  来自江苏
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今日打卡45min 心率141
周末姨妈期
№4 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-08 19:36:20留言☆☆☆　  来自江苏
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今日爬坡45min 心率145
№5 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-09 19:41:18留言☆☆☆　  来自江苏
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今日爬坡一小时 心率139
有点肌无力 明后天大后天都有事情 歇息三天
№6 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-10 19:41:04留言☆☆☆　  来自江苏
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今日爬坡50min 心率150
感觉今天这个数据有点不准确 运动选错选成了户外运动 心率也一会高一会低的
№7 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-14 19:53:57留言☆☆☆　  来自江苏
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45min 心率144
№8 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-15 19:22:13留言☆☆☆　  来自江苏
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45min今天手表有病心率不准
№9 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-17 19:36:51留言☆☆☆　  来自江苏
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50min 心率137
最近发现个问题，不知道是不是久了，自我感觉强度上去了，但心率上不去了？还是我手表有问题？？
№10 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-18 19:55:34留言☆☆☆　  来自江苏
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今日55min 心率146
№11 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-21 19:58:06留言☆☆☆　  来自江苏
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今日48min 心率154
№12 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-22 22:12:52留言☆☆☆　  来自江苏
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57min 心率141
其实今天心情差到爆炸 磨蹭半天才跑来 还是为了想改变不开心的状态
№13 ☆☆☆尽情悲伤|7a91f5b0★于2025-07-25 20:31:35留言☆☆☆　  来自江苏
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