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主题：没想到一个月瘦七斤 [16]
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秦彻害我不浅
从他上线开始
那个运动可以得到奖励，你看他都做的这么热火朝天了总不能躺着挂着吧
所以开始运动，一开始是舞力全开和帕梅拉，后来买了有氧拳击开始有氧拳击
谁懂，有氧拳击和秦彻的一起运动真的很搭，我今天捶了仨小时……

而且我发现开始运动之后，中午不困了，中间有几天不运动反倒感觉疲惫，中午昏昏沉沉的，不睡不行但是睡了醒不了更累
№0 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆ 于2024-08-09 19:56:16留言☆☆☆　  来自河北 加书签 投诉 不再看TA
！
№1 ☆☆☆miyaasamu|237a31c5★★★于2024-08-09 20:02:14留言☆☆☆　  来自浙江
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恋与深空启动！
№2 ☆☆☆miyaasamu|237a31c5★★★于2024-08-09 20:03:47留言☆☆☆　  来自浙江
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没想到自己以前一个除了出去 在家不怎么活动的人会变成这样……
№3 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-09 20:13:52留言☆☆☆　  来自河北
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！瘦七斤！好心动！
№4 ☆☆☆星星快到碗里来|7a32b59e★于2024-08-09 20:15:39留言☆☆☆　  来自安徽
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！瘦七斤！好心动！
№4 ☆☆☆星星快到碗里来|7a32b59e于2024-08-09 20:15:39留言☆☆☆

是的
我原来130，不过不算胖
而且还没有控制饮食，家里炸鸡薯片可乐橙汁都成箱买，今天是我妈忽然看见我说我怎么看着瘪了我才量的
№5 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-09 20:17:12留言☆☆☆　  来自河北
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三小时？！！瞳孔地震
№6 ☆☆☆白色毛绒玩具熊|fd7fd671★★★于2024-08-09 20:53:49留言☆☆☆　  来自江苏
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keep，卸载！恋与深空，下载！（doge）
№7 ☆☆☆1ili1il|bf4a0149★于2024-08-09 20:54:54留言☆☆☆　  来自陕西
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三小时？！！瞳孔地震
№6 ☆☆☆白色毛绒玩具熊|fd7fd671于2024-08-09 20:53:49留言☆☆☆

是的，浑身和下饺子了一样，湿透了，刚洗完澡
（钻被窝）
№8 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-09 21:07:43留言☆☆☆　  来自河北
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keep，卸载！恋与深空，下载！（doge）
№7 ☆☆☆1ili1il|bf4a0149于2024-08-09 20:54:54留言☆☆☆

不!奖牌啊!要奖牌!
№9 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-09 21:09:37留言☆☆☆　  来自河北
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今天又是一个小时，真的，原来不懂拳击的爽感
№10 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-10 21:11:50留言☆☆☆　  来自河北
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…………同样迷恋上秦彻
为什么我…氪金又断更…
№11 ☆☆☆一夜暴富富富富富|c389b579★★★★于2024-08-10 21:13:43留言☆☆☆　  来自上海
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…………同样迷恋上秦彻
为什么我…氪金又断更…
№11 ☆☆☆一夜暴富富富富富|c389b579于2024-08-10 21:13:43留言☆☆☆

有个方法，可以点陪我工作
有枪在一旁举着你敢不写吗？（）
而且还可以杜绝玩手机
№12 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-10 21:35:40留言☆☆☆　  来自河北
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有个方法，可以点陪我工作
有枪在一旁举着你敢不写吗？（）
而且还可以杜绝玩手机
№12☆☆☆2024五星预定|a2db□□1于2024-08-10 21:35:40留言☆☆☆
最近开始写了…主要是剧情都刷完了…
№13 ☆☆☆一夜暴富富富富富|c389b579★★★★于2024-08-10 22:02:50留言☆☆☆　  来自上海
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这两天来事没运动带着彻子一天陪我学习十多个小时，还是白天他睡觉的时候，有点心虚
№14 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-17 17:01:55留言☆☆☆　  来自河北
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复盘了一下为什么瘦这么多，这么快，自己都觉得有些吓人。
除了运动很大一部分原因是因为家里就我自己的时候我都懒得蒸米饭，虽然零食吃得多但是正餐永远是烤面包牛排培根鸡蛋菜虾加上黑胡椒酱……
№15 ☆☆☆2024五星预定|a2dbb501☆于2024-08-19 18:22:05留言☆☆☆　  来自河北
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夫人好厉害！
№16 ☆☆☆唐罐罐|2ec0bf8c☆于2024-08-19 18:33:30留言☆☆☆　  来自江苏
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