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主题：试图建个自己做饭健康实惠帖——欢迎乱入 [2]
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看到隔壁谈工资和物价，想尝试自己做饭精打细算看看每个月开销多少。也监督自己尽量不点外卖不喝奶茶。欢迎各位咕咕安利不同的吃法。
我今天的晚餐是西红柿炒蛋+牛肉卷炒紫苏叶+捞汁秋葵。成本大约28块。米饭的成本没算过，晚上算算一杯米的重量是多少。但是全部加一起应该能控制在35块以内。
明早早餐是奥尔良鸡肉卷饼。
饼自己做，买了鸡腿肉和腌料，生菜。鸡腿肉已经腌上了，明早空气炸锅烤一下，加上生菜，成本大概22。
都是三个人吃。
№0 ☆☆☆小蜗牛摘星星|14337932★★ 于2024-08-19 17:08:35留言☆☆☆　  来自吉林 加书签 投诉 不再看TA
看到隔壁谈工资和物价，想尝试自己做饭精打细算看看每个月开销多少。也监督自己尽量不点外卖不喝奶茶。欢迎各位咕咕安利不同的吃法。
我今天的晚餐是西红柿炒蛋+牛肉卷炒紫苏叶+捞汁秋葵。成本大约28块。米饭的成本没算过，晚上算算一杯米的重量是多少。但是全部加一起应该能控制在35块以内。
明早早餐是奥尔良鸡肉卷饼。
饼自己做，买了鸡腿肉和腌料，生菜。鸡腿肉已经腌上了，明早空气炸锅烤一下，加上生菜，成本大概22。
都是三个人吃。
№0 ☆☆☆小蜗牛摘星星|14337932于2024-08-19 17:08:35留言☆☆☆

fpb
№1 ☆☆☆小蜗牛摘星星|14337932★★于2024-08-19 17:09:09留言☆☆☆　  来自吉林
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鸡腿肉感觉一个就够，可以用一个冻一个。那明天早餐成本大约16块。
№2 ☆☆☆小蜗牛摘星星|14337932★★于2024-08-19 17:12:34留言☆☆☆　  来自吉林
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